Question

什么饮料有危害

Answer 1

碳酸饮料有危害。危害如下：

1，影响骨质

健康专家提醒，过量地喝碳酸饮料，其中的高磷可卖和能会改变人体的钙、磷比例。研究人员还发现，与不过量饮用碳酸饮料的人相比，雹喊过量饮用碳酸饮料的人骨折危险会增加大约3倍；而在体力活动剧烈的同时，再过量地饮用碳酸饮料，中肆盯其骨折的危险也可能增加5倍。

2，破坏细胞

英国一项最新研究结果显示，部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域，严重威胁人体健康。

3，损伤牙齿

碳酸饮料不仅含糖，还有大量的碳酸成分。这些酸性物质和糖分会软化牙釉质，并且糖分会造成龋齿。

4，影响消化

碳酸饮料会影响消化系统。二氧化碳虽然可以抑制饮料中的细菌，但同时可以抑制胃肠道的菌群均衡。时间一长，就会让消化系统受到破坏。

5，易导致肾结石

碳酸饮料中一般都含有咖啡因，摄入过多的咖啡因会导致尿液中的钙离子含量增加，容易产生结石。

参考资料来源：人民网-碳酸饮料有五大危害

参考资料来源：百度百科-碳酸饮料