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血液粘稠已变成一种普遍现象，不过只要粘稠值没有超过正常范围就没有生命危险，但在冬季确是很多中老年人突发心脑血管疾病的时候，对于血液粘稠我们不得不防，下面分享几个穴位按摩，坚持每天按可以有效改善血液粘稠
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一旦血液粘稠，流动的速度变慢，供氧不足，营养物质无法得到满足，就会对身体健康造成影响，出现早晨睡不醒、晚上睡不着、午后犯困，下蹲困难、嘴唇发紫、容易气促等症状。
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人的身体用了很多年以后，特别到了老年，血液之中的垃圾会增多，因自身老年体弱，体内很多废物，废气并不能完全排除体外，而是瘀滞在血液之中，造成血液粘稠。
血液粘稠之后，气血运行变慢，人会感觉到困重乏力，血液之中的垃圾易沉积关节，附着血管，导致关节疾病，血管的老化。
通过强健体质，加快周身气血运行，畅通体内经络血管淤堵之处，通过体内发热出汗，将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外，那么，久之，体内气血运行将会通达无阻，血液粘度就会降低，恢复正常。
怎么做呢？可以百度搜看此文《血液粘稠怎么办，站传统马步桩加快体内气血循环有助恢复！》
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