Question

我有梦想，可我内心却颓废不堪，我该怎么变得积极阳光呢

Answer 1

其实很多人都有这样的问题，心里有自己的想法和抱负，却总是因为自己不能坚持或者使用过程理由推脱欺骗自己而无法实现，甚至连开始都没有，久而久之就让自己的情绪变得非常低落，从而让自己内心疲惫不堪，感觉自己很颓废，然后就在这种抑郁的情绪之下自甘堕落。这都是自己意志力的不坚定导致的，如果你能够坚持自己相信自己，那么你必然能够积极向上起来，从而实现自己的抱负和梦想。

有些人可能在一开始的时候找不到方向，不知道从何开始，这个时候我们可以制定一些计划，当然并不是那一种远大的目标，只是制定一些眼前的小计划，每一天完成一点，慢慢的完成之后，在制定下一个计划，就这样在一个一个计划完成的过程当中，你就能找到自己人生的方向，从而去实现自己的大梦想。

当然我们也可以寻求朋友的帮助，因为当我们内心已经颓废不堪的时候，往往是根本无法自己让自己打起精神的，而这个时候如果有朋友陪伴在你身边的话，不行可以让你感觉到温暖，还能给你一些建议和指导，正所谓“当局者迷，旁观者清”，朋友对你未来的道路或许看得更明显和清晰，而且有朋友的帮助你也可以慢慢的走出困境，甚至可以和朋友一起努力奋斗。

有梦想就一定要去实现，趁着自己还年轻，趁自己还有时间和精力，不要等到我们老的时候才懊悔不已，抓住时间的尾巴，那么你就会成功。

Answer 2

你好，也许你有一个很大很大的梦想，这个梦想太大了，压的你喘不过气来，才让你感到无力，挫败，慢慢的就感到颓废不堪了。可以试一下，把梦想变成一个一个的小目标，每完成一个小目标时就对自己说我离梦想又进了一步，慢慢的你就会找到你的内在的动力，也会变的积极阳光，带梦前行，精彩人生。