二型糖尿病是不是因为胰岛素抵抗引起的?为什么?
二型糖尿病是不是因为胰岛素抵抗引起的在糖尿病的控制和管理过程中,“胰岛素抵抗”经常作为一个重要的概念被提及,但很多糖爱好者却对此感到困惑:胰岛素抵抗到底是什么?它对你的健康是好还是坏?
胰岛素抵抗是2型糖尿病的病因吗?改进并不难,只从三个方面着手胰岛素是唯一一种由胰腺细胞分泌的降糖激素。它命令细胞“吃”血液中的葡萄糖,而不是融化或分解血糖。只有这样,细胞才能获得生存所需的能量。胰岛素抵抗是指胰岛素敏感性下降。机体对胰岛素不敏感,胰岛素分泌再多也不能达到良好的降糖效果。
换句话说,胰岛素就像一把打开细胞大门的钥匙,让血液中的葡萄糖进入细胞获取能量。另一方面,胰岛素抵抗会收紧细胞的“门锁”,需要太多的钥匙才能开门。结果,胰岛素的效率大大降低,大量的葡萄糖无法进入细胞,只停留在血液中,导致血糖升高。胰岛素抵抗的原因是复杂的,目前可以确定的主要因素有两个:一个是遗传,另一个是不良的生活方式。 遗传因素胰岛素基因或胰岛素受体基因的突变会使胰岛素活性降低甚至失活,胰岛素与受体之间的信息传递受到损害,从而导致胰岛素抵抗。
坏的生活方式过度摄入高碳水化合物、高脂肪食物和膳食纤维摄入不足也很容易导致胰岛素抵抗。长期吸烟也会增加胰岛素抵抗的发生率。研究表明,当成年人戒烟8周后,他们的胰岛素敏感性会提高11%。此外,慢性肌肉不活动、用药不当、心理状态差等因素也可导致胰岛素抵抗。当胰岛素抵抗发生时,身体会推动胰腺产生更多的胰岛素来保持血糖稳定,这会使胰腺负担过重,长期下去会导致型糖尿病。目前的研究认为,胰岛素抵抗是型糖尿病的主要原因之一,约90%的2型糖尿病患者存在胰岛素抵抗。此外,在糖尿病的治疗中,如果不能很好地解决胰岛素抵抗的问题,就会影响血糖的控制效果。