Question

好烦啊怎么办

Answer 1

问：好烦啊怎么办

答：您好，我是小小老师，擅长婚姻家庭、恋爱、心理、人际交往等方面的问题分析。能感受到您现在非常迷茫，方便的话跟我详细说说您的具体情况～

答：您好亲出现烦躁的情况可以通过积极的自我调整、药物治疗、物理治疗等方法改善。1、积极的自我调整：分析一下心里烦躁的具体原因，通常由外界环境刺激、压力事件引发，需要针对具体的压力事件做分析，寻求帮助或自我制定解决办法，通常能够消除烦躁的情况。也可以尝试进行心理放松练习，比如想象放松训练，多进行练习可以很好的放松心情。2、药物治疗：当严重烦躁情绪出现的时候，甚至已经出现了2个月及以上，严重危害自己的日常生活，此时需要到医院判定是否存在躁狂症或者躁郁症的情况，可以在医生的指导下应用劳拉西泮片、地西泮片等药物缓解。3、物理治疗：如果烦躁情况进一步加重，且精神药物治疗无效或对药物治疗不能耐受者，可以考虑电休克治疗。

答：您好亲您也可以说一下具体情况 老师给您分析一下才可以更好的为了解答哦亲

问：原来我在别人眼里是一个可以一直忍着并且好欺负的人，在高中不觉得有什么，到了大学发现老师都拿我当他立威的人，对我破口大骂甚至侮辱，同学也开始不尊重我

答：您好亲好欺负的人会有一个通病：没有自己的原则。调整一下你的做事方式，坚定自己的立场，这个坚定立场不仅仅是指不要随着他人的意见而改变自己的想法，也是指在自己的利益受到侵犯时能勇于维护自己。不过，要防止出现一种特殊情况，就是如果有一些人想利用你达到他们的目的，就会说你好欺负，然后让你按照他们的想法去办事，你要分清楚这种情况。祝你顺利！

问：这个大学读的我想死了，遇到过很心机的老师和同学，大一的时候有一个50多岁的男老师，不知道我是做了什么，就感觉他一直在观察我，几乎每节课都会，点我回答问题，然后又以自由讨论为挡箭牌，总是问我一些很私人的问题，比如说你客户都喜欢干什么？你家里有几口人？用一个词形容你的家庭，你的爱好是什么？在某一个时间点，你的室友在做什么？然后我不说，他还非要等到我说出来，他才让我坐下，然后我的室友我打个电话，我就能感觉到她故意蹭过来，假装做别的事，但是我能感觉出来， 她是在偷偷听我打电话，这个恶心的老师还总打听我的学习情况，试探我有没有预习，真是不把我当人看了

答：您好亲 这种情况有俩种情况 一他属于要针对您 二是因为他想了解你 他可能是贪图美色 想要让你去找他然后发生关系

问：真的吗？就感觉他一直在激怒我，你知道吧？把我当傻子

答：但他一直在观察您就难免会有那种想法的亲

问：那时候感觉他把我都刨根问底了，而且抬头就看到他在看着我，死变态

答：证明他想等您找她哦亲

问：这么可怕吗？我同学都说他总点我回答问题，有时候课后还总问我问题

答：亲亲如果他有了这种想法 就是很可怕的亲

问：我报了警，警察说他没做什么不能把他怎么样，现在大三了他又来教我们了

答：亲亲这种情况不能报警的亲

答：您在没有什么证据的情况怎么可以报警呢亲