Question

什么叫滋阴补阳啊

Answer 1

男女都补

Answer 2

滋阴壮阳可以理解为肾虚。肾虚是一种常见的现象。尤其是男人，最害怕的就是肾虚。
调理滋阴补阳最好的方法：
第一，一定要保证充足的睡眠，这是首要条件。
第二，要经常运动，保持好的状态。
第三，保持好的心情。
另外，常吃补肾食物，如猪腰、牡蛎、核桃等。猪腰和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处；肾虚患者应注意心理减压，使自己心身处于愉悦状态非常重要。
除此之外，最好同时搭配博启健会更好，每天两次，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，从而起到滋阴壮阳的作用。