1.72米160斤重吗，怎么样才能瘦点，标准体重是多少
46个回答
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有一点点偏胖，多锻炼，晚上少吃，特别是别吃的太晚（晚上该睡觉的时间段吃东西最容易长肉）
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太胖了，要减肥就送你6个字，少吃荤多锻炼
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最好不要超过140斤，160确实有点重了
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每天多吃素食，加强锻炼，晚上尽可能不要吃
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你这个身高，这个体型很标准的，不用减肥了。希望采纳
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额
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