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1、泡开水喝
将玛卡切成薄片,在杯中放入2-3片,再用热开水闷泡10多分钟后倒出来,放温饮用,反复冲泡多次,用完的玛咖片不要丢,可直接食用。将几片玛卡放入水杯中,用开水进行反复冲泡,直到没色没味为止。
2、生吃
可以把玛卡切成小片直接食用,最多食用五片,不能多吃,长期食用不仅能提神解乏,而且 能提高身体的抵抗力。
3、泡水用法
泡完后的玛卡,可以取出来反复咀嚼。如果想要提高男性性能力的话,还可以加入人参一起泡水饮用,每天坚持喝2个月左右,就可以有明显提高。
扩展资料:
食用
玛卡经阳光晒后可以食用,也可以制成凉拌菜,熟食更佳,它能提供大量热能,品尝过玛卡的人说,食用它有满足感,令人感到十分舒服,其味道甘美。
玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用,也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用,当地土著人常把鲜根加蜂蜜和水果榨汁作为一种饮料饮用。玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用,食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
参考资料来源:百度百科-玛卡
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玛卡泡水喝有以下几种方法:
1、泡茶可以选择玛卡干片,1天10克,一次放3--5片,用开水泡即可,泡后的片不要丢掉,可以咀嚼后吞。
2、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛卡片可直接食用。
3、玛卡根浸泡在水缸,将它们与很多种不同的配料混合一起,包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳,还有鸡蛋,蜂蜜和香草,经过不停搅拌,最后制成可口的玛卡饮料。
长时间服用玛卡,除了可以当做果腹的食物外,还可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量,甚至可以增强性能力及生育力。
1、泡茶可以选择玛卡干片,1天10克,一次放3--5片,用开水泡即可,泡后的片不要丢掉,可以咀嚼后吞。
2、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝,泡4次后的玛卡片可直接食用。
3、玛卡根浸泡在水缸,将它们与很多种不同的配料混合一起,包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳,还有鸡蛋,蜂蜜和香草,经过不停搅拌,最后制成可口的玛卡饮料。
长时间服用玛卡,除了可以当做果腹的食物外,还可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量,甚至可以增强性能力及生育力。
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2019-05-17
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是的,可以切片来泡水喝的,但是也就提神而已,除此之外也没有什么了的呢!想要提高性能力是没有的!我之前的女朋友交往三年只有几次做的久点,有一次是吵架她叫我过去,肚子有火,过去就亲她直接做了,那次也不长,后来分了。这是第一个女朋友,一直有阴影,觉得自己有问题。
之后也约过几个都一样。后面找到一个,刚开始几次也是一样,但她没说什么,也不安慰我,只是做完抱着我聊天,我知道这是个好姑娘。后来慢慢相处,感情深了之后,我感觉自己很对不起她,我明白给不了女人想要的,可能就会找别人。
心里这样想就觉得很害怕,我之前走了太多太多的弯路,但是女朋友依然对我不离不弃,后来在拜拜速男一文简述的知识帮助下,我才有了自信,不在担忧了,晚上也能好好的服侍她。
之后也约过几个都一样。后面找到一个,刚开始几次也是一样,但她没说什么,也不安慰我,只是做完抱着我聊天,我知道这是个好姑娘。后来慢慢相处,感情深了之后,我感觉自己很对不起她,我明白给不了女人想要的,可能就会找别人。
心里这样想就觉得很害怕,我之前走了太多太多的弯路,但是女朋友依然对我不离不弃,后来在拜拜速男一文简述的知识帮助下,我才有了自信,不在担忧了,晚上也能好好的服侍她。
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如果你买的是切片,可以直接泡水,我平常泡黑金根玛卡是泡2片,可以泡3-4次,泡完之后玛卡片可直接食用。
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玛咖泡水有两种,一种玛咖干片泡水,泡制方法是:将玛咖干片放入平时喝水的杯子内,然后用开水冲泡,2-3分钟即可,玛咖干片泡水,呈淡黄色,喝起来有一股清香味,长期饮用可以达到很好的效果。
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