Question

成天脑子里乱想东西，神经紧张，干什么都会浮躁，走神，根本不想和别人说话，包括朋友

Answer 1

理一理自己的大脑，把自己大脑里想的事情写下来，写下来了，再分析，一边分析一边写，那么思路清楚了，压力就小李，精神就不那么紧张了，就容易放松了。

Answer 2

可能是多疑或者是性格因素 可以测一下九型人格 或者 生物节律周期 对自己有个了解 如果都没有问题 再分析原因吧

Answer 3

去医院看神经科。

我以前也这样过。学习太紧张弄的。开点药 休息放松几天就好了

Answer 4

更年期？？？要不就是你是不是吃了什么药，比如是治疗皮肤的或者是减肥药，都含有激素，会让人亢奋。