猪肚煲汤怎么做才好吃
猪肚1个;荸荠;干黑木耳;生姜;小葱;
花椒粒(可不加);精盐;料酒;胡椒粉;
猪肚汤做法和步骤
1
将猪肚用油正反两面反复搓洗,直至去净黏液无腥味为止,锅内坐水,放入生姜、花椒粒,将清洗干净的猪肚放入;水开二度之后,淋入料酒1勺大火继续煮3-5分钟后将猪肚捞出,进行二次处理:乘热撕去脐部的膜,再翻过来刮净油脂粒;
2
处理好的猪肚再次冲洗干净,切成条块状,放入加有水和生姜末的锅内煮熟,捞出控水备用;炒锅烧热注油,将猪肚条入锅翻炒,加入适量开水(或高汤),加盖焖炖至肚条熟软汤色稠浓,
3
将荸荠刷洗干净削皮切块,干黑木耳泡发,拣洗干净备用,小葱切末;将洗净去皮的荸荠及黑木耳下入锅中继续焖炖10分钟左右,加入精盐调味,调入胡椒粉少许,撒入葱末即可出锅。
4
小贴士:脆嫩清甜无异味的猪肚汤怎么煲?肚片汤好喝,挑选猪肚很重要,以体大胃壁坚实,手摸劲挺黏液多异味轻者为好,其次,烹饪前的处理也很关键。家庭处理新鲜猪肚的方法很多种,归结起来有如下几种:用碱法、用油法、碱油法、盐醋法等,做法归结如下:
1.用碱法,即将猪肚用少许食用碱反复搓洗,再放入沸水锅内氽烫;2.用油法,即将猪肚上浇上油,搓洗出粘液反复冲洗干净;3.碱油法,即将猪肚用碱面+香油混合搓5分钟,搓出黏液后洗净;4.盐醋法,即将猪肚用盐+醋+葱叶反复搓洗,直至去净黏液无腥味为止。5
入秋滋补暖胃第一汤!荸荠搭配猪肚,汤色奶白,脆嫩清甜。秋冬季煲汤季,这个时节我再想不出有什么汤会比肚片汤更暖胃养胃的了。
6
中式传统食疗讲究以“脏”养“脏”。猪肚即猪胃,作为食补佳肴,可以用于治疗胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虚寒性的胃肠不适,及十二指肠溃疡等,健胃养胃的功效显著。
猪肚汤饮食特点
猪肚即猪胃,作为食补佳肴,可以用于治疗胃寒,心腹冷痛,因受寒而消化不良,吐清口水,虚寒性的胃肠不适,及十二指肠溃疡等,健胃养胃的功效显著。
做成潮汕酸菜猪肚汤,很好吃。
说起“猪肚”’相信大家都不会陌生,尤其在广东潮汕地区“猪肚汤”更会受到人们餐桌上的一道美味菜品。猪肚有:健脾胃、补虚弱、而且对人体所需求的营养价值也非常高,像我们潮汕女人生小孩《坐月子》的时候,家里人一般都会炖猪肚给生母补补身体。
猪肚汤的做法有几十种甚至上百种,但有一点就是“猪肚跟白胡椒”这个可以说得上绝配,今天就跟大家分享一道比较家常的《潮汕酸菜猪肚汤》:
所需要材料:新鲜猪肚一个500克、潮汕酸菜50克、白胡椒粒5克、生姜一小块、葱2颗、芹菜1颗、料酒30克。
制作猪肚汤:
步骤一:把猪肚去掉多余油脂,用生粉和食盐把猪肚用力搓掉猪肚上的黏液,然后在水龙头冲洗干净。
步骤二:猪肚冷水下锅大火烧开,下葱姜料酒一起下去煮掉猪肚的杂味,煮上十分钟猪肚捞起,二次冲洗,用刀把猪肚脐上的刮干净,改刀切成条状,酸菜同上改刀,芹菜切粒。
步骤三:把切好猪肚下锅,加水没过猪肚,下白胡椒粒(拍碎),再下两片生姜,大火烧开加潮汕酸菜转中火三十分钟左右,调入鸡粉、食盐、少许味精,最后撒上芹菜粒。这样我们即酸爽可口、营养丰富的一道“潮汕酸菜猪肚汤”就大功告成了。