Question

哪些疾病和习惯容易引起便秘？

哪些疾病和习惯容易引起便秘？

Answer 1

您好： 通常大肠病变 如过敏件结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生便秘。另外，神经系统功能障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起便秘。
大便干燥、便秘，大多跟饮食等生活习惯有关，主要有以下几个方面：
（1）肠道有益菌不足病因者：许多患者服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良等，可引起大便干燥。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。
（3）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。
（4）久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。
（5）饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。
（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。

Answer 2

便秘会使肠道里废物与毒素无法及时的排出，这样毒素和废物可以被体内再次吸收，对身体造成严重的伤害。那么便秘的原因有哪些呢？

一、不健康的饮食习惯，饮食过少，或者过于精细，以及暴饮暴食都会引起便秘的出现；

二、生活习惯改变、排便地姿式不正确、经常服用强泻剂或者灌肠等等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致于虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘；

三、精神抑郁或者过于激动，使条件反射发生障碍而引起便秘。还有就是疾病引起的便秘，如肠扭转、直肠脱垂、痔疮，都可以引起便秘。