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心情不好，我会睡觉，或者去爬山，把自己不好的情绪喊出来。每一个人发泄的方法不一样。有些人压力大会抽烟，有些人烦闷会喝酒，会去买醉或者KTV唱歌。因人而异。
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不抽烟不喝酒,人在情绪低落的时候,抽烟喝酒更容易坏了身体...因此找个地方喊几声吧
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我心情不好会很烦躁，不喜欢人打扰。
一般自己找个暗角落坐下来，哭的哭，呆的呆，
读著秒钟，让时间慢慢走
然後慢慢心就能平静下来。
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读著秒钟，让时间慢慢走
然後慢慢心就能平静下来。
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抽烟喝酒打游戏和生气有什么关系？按你这个逻辑周瑜就是没法去网吧打游戏被气死的呗？？有情绪想怎么发泄怎么发泄理智点就好
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