早上几点吃早餐好？
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科学研究表明：七点半起床，八点吃早餐最好！
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七八点是最佳健康时间！有些地方可能有时差 一般按北京时间
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真巧，我有订阅手机报，前两天刚收到一条是关于吃早餐的。上边说即使是十点的时候吃早饭也要比不吃强。所以，在大家回答的基础上我补充这样一点。
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早餐几点吃最好？
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你几点吃早餐呢？
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