自己都发现自己胖了，为什么还是不能下定决心减肥呢？
世界太大，好吃的太多啦。
现在网上关于减肥都流行一句话说，只要管住嘴，迈开腿就行。关键就在于管不住嘴，迈不开腿，自然就瘦不下来啦！对着镜子看自己，发现比以前胖好多，减肥口号喊的怪响，但没看到为减肥做出一点实际行动来。
如果咱们都身在七八十年代物资匮乏，别说吃好，能够解决，最起码的温饱都成了问题，而且为了挣粮票，你每天得大量的运动。我揣摩着那个时代，胖子一定不是特别多，就算有，也有那么一部分人，是因为吃不饱运动量过大而瘦下来了。
但现如今不行啦，因为好吃的东西实在是太多了。如果你细心的话可以发现，现在很多人宁愿辞掉自己稳定的工作，离开舒适的工作室，二跑去买早餐。更有一大部分人致富的秘诀，就是从吃着手，最终抓住商机的他们绝大多数的都成功了。
我特别喜欢电视的一期栏目剧叫做舌尖上的中国，里面给我们讲述了世界各地名吃，就算我没有机会实地的去品尝，但看到电视节目播出，那一幅幅美食的画面，都会让你禁不住的流口水。
我们身边还存在着那么一帮人叫吃货，即便不是吃货的，我们也抵挡不住美食的诱惑。没有遇到美食之前，我们嚷嚷着，节食减肥，但遇到美食之后，所有的目标誓言通通消失不见。有很大一部分，瘦不下来的人就是因为管不住嘴。
再想开一点，人生短短几十载，为了减肥，而不能尝尽世界各地美食，自己何必折磨自己。
作为一个眼睁睁看着自己从90多斤飙到110多斤的人，我对这个问题深有感受。明明眼睁睁看着自己的腿越来越粗，双下巴也越来越明显，就连肚子上的肉也越来越累赘的时候，我却仍旧每天沉浸于美食的乐趣之中，整天不是喊着朋友搓顿火锅，就是要尝尝新鲜的螃蟹，面对蛋糕等甜品也是毫无抗拒之力。一边在内心恐慌自己肥肉的增加，一边却又下不了减肥的决心。
这第一个问题，我想是因为我的口舌之欲太重了。作为一个吃货，我对美食的追求，大概就是明明父母每个月都给了不少的生活费，可是我的恩格尔系数仍旧高居不下。上课的时候老师随口提起一句重庆我都能对自己脑补得火锅流半天的口水。如果让我放弃这些容易让人长胖的美食，我想自己大概是完全无法接受的。
其中最重要的一点是，我没有办法很好的控制自己的饭量。每当我听到那些小姐姐说自己只吃七分饱的时候，我就格外的羡慕她，因为坐上饭桌或者是碰到好吃的东西，我经常是不吃撑，绝不站起来。
而第二个原因，我想大概是因为身边的瘦子并不多。不信你可以观察一下，一般和瘦子做朋友的也都不会多胖，毕竟没有哪个女生想跟自己的小伙伴体重相差太多。而不幸的是，我身边的小伙伴大多个子比较高，就算看起来也十分苗条，可是体重都比我多上那么一些。所以从一定程度上，我的危机意识并没有那么强。就算眼睁睁的看着体重越来越大，也会像鸵鸟一样安慰自己，没关系，我的小伙伴体重比我还重呢，却从来不愿意去思考我们之间明显的过分的身高差。
至于第三个原因，大概是你胖的状态还没有影响到你的穿衣。我曾经有个小伙伴，放假的时候胖了20斤，直到开学的时候发现有一件好看的裙子她再也穿不上之后，才开始奋发减肥。用她的话来说，这件裙子这么好看，我还没有穿够。
在我们现在生活的社会就是以瘦为美，这不仅苦了胖的妹子，而且累了胖的妹子的心。减肥一直是肥的人围绕的问题，也是一直在纠结的问题，我虽然是很瘦但是我身边胖的人还是比较多的，并且我亲眼的目睹了她们痛苦并且容易放弃的减肥计划。
我妹妹就是一个比较虚胖的女生，整天喊着减肥，但是最终又下不定决心，我总结了一些关于我妹妹发现自己胖了，但为什么又下不定决心减肥的原因。
第一她是一个吃货。对于一个吃货的世界来说，当然离不开美食，看见美食可以把什么都抛弃，更何况减肥呢。我记得我曾经跟我妹妹出去吃饭叫她少吃点油炸的东西，她理直气壮的跟我说，不吃跑怎么有力气减肥啊，好吧，我投降。面对着美食，我多说什么都是不起作用的。
第二她是一个决心不大的人，比如这个月初吧，她刚好制订了好几个减肥计划，也正在实行着，但是不到月中她就来跟我抱怨说减肥太难，她要放弃，要用食物安慰自己。如果有一个比她还胖的人都说不用减肥，他就会毫不犹豫的放弃减肥。
第三她觉得还没有胖到她所不可以接受的零界点。所以即便着她是胖了也下不定决心去减肥。因为还没有到她所不能接受的地点。
如果你是一个意志力不够坚定的人，那么你减肥就是比较困难，也就会成为了即便感觉自己胖了，但是也下不定决心去减肥的一份子。
我最近这段时间也是这个样子，我自己都已经发现我自己已经胖了很多，但是总是不能够下定决心让自己减肥，因为我看着我旁边的人，他们都胖乎乎的，有时候说他们，可爱吧，但是并不可爱，有时候说他们穿衣服好看吧，但我觉得还是瘦子穿衣服好看，但是每次当我下定决心减肥的时候，看到美食总是收不住自己的嘴。
别人都说想要减肥都是管住自己的嘴，迈开自己的腿，但是每次当我看到美食的时候，我都不会管住自己的嘴。可能每个人都会有这种心理吧，有时候我会想，哎呀，我就少吃点明天再说，可就是这样一拖再拖，拖到以后，从来都没有受过反而会越来越胖。
还有一个原因就是我的一个朋友，他总是说我不胖，非让我多吃点，每次吃饭的时候他都让我吃最好的，很多肉呀什么呀，他都会让我来吃，而且我也喜欢吃，可是每次吃完都会后悔，因为又要发胖了。
他每次都给我说一句话就是女人不过百，不是平胸就是矮，这一句话好像就成了他。存我的一句话，每次因为我的体重从来都没有上百过，而且我的胸很平，屁股也不翘。他每次都说我，而且还想让我增肥，说我胖了挺可爱的，但是我知道他这句话都是说着玩的，一个人胖了之后怎么可能会可爱呢，我觉得当一个人胖了之后穿衣服真的没有瘦人穿衣服好看。
我要减肥，我要减肥！我要减肥！重要的事情说三遍，我要减肥。
因为你还没有因为这件事出丑，所以你就意识不到自己已经胖的不能直视的问题。
我曾经也是个胖子，记得是高中毕业那会，彻底放飞自己，大二上半学期开始，我的体重猛增了40斤，可怕的是我居然没有认识意识，甚至已经习惯了自己那样的身材。知道下半学期，我交上了女朋友，并且跟她一起上街买衣服时，我才意识到这一点。
你能想象原来的我从来都是自己在网上买，或者直接交给家长买吗？我就像是完全脱离现实的重度宅男，浑浑噩噩度日，然后只想着吃喝玩乐，不去仔细观察自己身边的一切。你绝对想象不到，当我时隔一两年，按照自己以前的尺寸去买衣服时，那种尴尬的场面，一件卫衣，我愣是只能穿上一小部分，更可怕的是大腿已经粗到不能再去买休闲裤，必须得选择我始终讨厌的运动服。
女朋友看待我的眼神说不出来时搞笑还是复杂，但是我清楚自己那会的脸从没那么红过，于是我开始下定决心回到曾经的样子，然后脱离那样的生活。说白了，你和我当时一样，只是没有需要你下定决心减肥的契机，还有就是你还是生活在自我的混沌中，看不到身边其他人和自己的区别，自然意识不到这些问题。
还有一方面原因是，其实你没有想象中的那么胖，或者说肥胖本身来说并不是一个很难堪的问题。他不过是两个类别的人区别所在，瘦子体重轻，看着苗条。胖子体重重，看着臃肿，或者说成丰满，都是自然存在的事实。所以你大不必可以夸大这样的事情，就像那些姑娘，天天念叨自己很胖，其实连百斤都不过。
