应该如何预防感冒?

 我来答
百度网友0492079
2020-04-22 · TA获得超过400个赞
知道答主
回答量:932
采纳率:10%
帮助的人:30.2万
展开全部
预防感冒主要从以下几方面做起。1、平时我们要增强体育锻炼,增强自身体质。2、在感冒好发季节,尽量不要到公共场所,减少被感染机会。3、要注意观察气候的变化,根据气温来调整自己的衣物,避免受凉、避免过热。4、我们要注意个人的卫生,要勤洗手,避免通过手的传播而增加感冒的发生几率。5、要勤开窗、勤通风,通过空气的这种交流减少病原菌的增殖。
如果只是普通感冒,可以选择一些普通的感冒药进行治疗。如果有明显的发烧咳嗽,嗓子红肿,疼痛等表现,多考虑是合并了呼吸道感染,多需要配合抗生素进行治
亦舒堂
2020-08-29 · 健康,是一种生活态度
个人认证用户
亦舒堂
采纳数:4533 获赞数:36553

向TA提问 私信TA
展开全部

多喝白开水,要保持室内通风良好,多运动,增强身体免疫力,有益于身体健康

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
bixue780119

2020-04-22 · TA获得超过2004个赞
知道小有建树答主
回答量:3538
采纳率:89%
帮助的人:100万
展开全部
全年皆可发病,冬春季节多发,可通过含有病毒的飞沫或被污染的用具传播,多数为散发性,但常在气候突变时流行。由于病毒的类型较多,人体对各种病毒感染后产生的免疫力较弱且短暂,并无交叉免疫,同时在健康人群中有病毒携带者,故一个人一年内可有多次发病。
增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴,提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作,避免发病诱因。生活有规律,避免过劳,特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离,防止交叉感染等
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
诺妈妈讲生活

2020-04-22 · 给你的生活加点甜甜的料
诺妈妈讲生活
采纳数:356 获赞数:2751

向TA提问 私信TA
展开全部
1、饮食上注意要全面,蔬果和肉、蛋、奶都要有,这些能提高人的免疫力,让病菌无机可趁。
2、平时注意根据天气变化增减衣物
3、讲究卫生,不吃生冷食物。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
吾明照四方

2020-04-22 · TA获得超过2.1万个赞
知道大有可为答主
回答量:3万
采纳率:57%
帮助的人:1643万
展开全部
首先一定要作息有规律,早睡早起,其次,如果有时间一定要参加身体锻炼,增强体质才可能有效地预防感冒
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式