Question

吃什么东西可以提高免疫力？

Answer 1

多吃饭，多喝热水，多吃水果蔬菜，少吃煎炸食品，少抽烟，少喝酒，多做运动，免疫力不断提高。

Answer 2

含维生素高的水果、蔬菜，主食必须吃否则也不好使。

Answer 3

最主要还是靠自己锻炼身体，平时吃一些维生素也可以提高抵抗力。

Answer 4

有科学依据的一样也没有，没科学依据的就保健品
其它心态很重要，喝点绿茶排排毒

Answer 5

身体免疫力对于预防病菌来说是非常重要的，如果一个人经常生病，我们就会说她的免疫力低。 俗话说：三分药，七分补，食补就是一个不错的方法。今天就给大家推荐几样提高提高免疫力的食材，大家平常可以多吃一吃。