Question

每天上班都很压抑，很不开心，很痛苦怎么办？

Answer 1

如何应对工作中的不顺
1、 对自己要充满信心，无条件相信自己可以克服任何困难，一路披荆斩棘，所向无敌。同时时刻保持乐观的情绪。古语有云，天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。所以现在遇到的一切不顺利都是老天要给你大任务的先兆。
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2、 要学会释放压力。在工作中遇到困境，倍感压力的时候，一定得找到一种适合你自己的方式释放内心的压力。可以是运动，可以是唱歌，可以是呐喊，任何形式只要你觉得有用就可以，当然不能违法乱纪。
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3、 真诚与人相处。当你苦于难以和上司及同事相得时，殊不知你的上司或同事可能也正在为此事虑。要学会真诚待人，当然真诚并不等于无所保留，和盘托出。相处的最高境界是永远把别人当作好人，但却永远记得不可能每个人都是好人。
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4、 自己调整好心态，做到严于律己、宽以待人，面对任何闲言碎语都一笑置之，用更多的笑脸去面对别人，在别人需要帮助的时候，义无反顾的伸出援手，和同事之间的关系自然会更加融洽。
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很多员工在工作中遇到不顺的时候，都会选择一走了之，大有此处不留爷自有留爷处的磅礴气势。小编也曾有无数次这类的想法，但是小编比较理智，而且迫于强大的生活压力，往往都选择忍住这一不切实际的想法。离职固然痛快，但是离职时解决这一问题的最好方法吗？如果造成这一切不顺的根源在于你自己，那你从这里去到下一个地方后，依然过不痛快啊。不管在哪里工作都会遇到不爽，这是比日出东方还真的真理，就算造成这种困境的根源在于其他不在于你，为什么不尝试着去挑战一下，在这里遇到的困难就要在这里摆平，逃避和退缩不是明智之举哦！

Answer 2

换个工作