Question

肾虚要吃什么

Answer 1

肾虚分很多种，肾阳虚，肾阴虚，肾气虚，肾精虚。不可以统而言之。
肾气虚可以服用金匮肾气丸，肾阳虚也可以，上面两者可以用鹿茸等一些药材煲汤喝。
肾阴虚可以服用六味地黄丸，肾精虚也可以，但后者最好要平时煲汤（可用龟、胎盘之类的东西）

Answer 2

Answer 3

肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。