Question

侧柏叶真的可以生发吗

Answer 1

从中医学的角度来讲，侧柏叶确实可以起到生发的作用。对于斑秃、雄性源性脱发和脂溢性脱发有很好的改善作用。除此之外，侧柏叶还可以凉血止血、止咳止呕，对于上火因素导致的咽喉肿痛、口舌生疮，牙龈肿痛和胃肠疾病导致的恶心呕吐有很好的调节作用。而从营养学的角度来讲，侧柏叶中的纤维素含量比较丰富，适量摄入体内还可以降低血压、降低血脂、改善便秘现象。

侧柏叶有一种妙用，那就是将其洗干净之后，煮水洗头，可以起到去屑和生发的作用。在以前的农村里，这侧柏叶就是民间最常见的生发偏方，很多老一辈的农民都用过，效果十分的不错。

实际上侧柏叶洗头生发并非没有科学依据，现代研究发现，侧柏叶中有丰富的黄酮类化合物，另外还有生物碱、植物甾醇，甾醇，成分对头皮有滋养的作用，能帮助头发更好的吸收营养，从而达到固发养发的功效。

那么如何用侧柏叶煮水洗头，这里有个简单的方法。

1、准备好新鲜的野生侧柏叶。

2、将侧柏叶洗干净。

3、先把水煮开，然后再将侧柏叶放进热水里浸泡，但不要再继续烧水煮侧柏叶了。（侧柏叶和水的比例：一般6斤水大约150g侧柏叶，还可根据自己的使用调整量）

4、将煮好的水盛出来，等放温了之后就可以洗头了。切记，用侧柏叶煮的水洗完头发以后，就不要再用洗发水洗头了，坚持个1、2个星期就会发现惊喜。

Answer 2

其实是可以的，但是很多人相信土办法将侧柏叶跟白酒一起泡在一起，然后用白酒来帮助达到生发的目的，但其实这样浸泡并不能够将侧柏叶里面的一些有效成分很好地从里面剥离出来。
想要生发，建议做的以下几点：
一、注意饮食营养
少吃垃圾食品，蔬菜和谷类、黑芝麻核桃等养发的食物可以多吃；
二、不要熬夜。
熬夜对身体的伤害很大，也不利于头发的生长；
三、调节情绪
不要让焦虑影响到身心健康；
四、补充毛囊营养
口服发特浓营养素，坚持一段时间就能看到变化。

Answer 3

有研究证明：侧柏叶的主要成分为挥发油、黄酮类和鞣[róu]质等成分，它具有抗菌消炎、扩张血管和去屑防脱以及生发的功效，而用其制成的洗发水，同样也能起到缓解脱发症状的作用。