Question

玩手机太多导致眼睛散光？

从去年七月开始，每天玩手机超过6个小时，眼睛开始慢慢散光，连白天看到车灯也有一点点，晚上更严重，不能专心看东西，按一下眼球要模糊十几秒才能恢复，有血丝，瞳孔周围一圈黑眼圈，休息一段时间眼睛血丝消了还能恢复吗？

Answer 1

说的症状，不像散光，散光看到的图像如图1，描述像图2， 应当是严重的视觉疲劳，导致了睫状肌性调节形成的视觉模糊。“按一下眼球要模糊十几秒才能恢复”—— 说明眼睛的调节张力太高了（提醒：从医学上讲，眼球是严禁按压的），说明这是近视眼发生的前兆（或近视度数增长的表现）。最好找家眼镜店，测一下眼的屈光和调节力的状况。

追问

就是像第一张，到晚上看车灯跟开花一样的

追答

第一张，不是“开花（下图）”，这是拉长的光线。两种不一样，意义也不同。

Answer 2

眼睛出现散光，考虑是先天发育或者经常揉眼睛导致的散光。如果发现眼睛出现散光的症状，主要是判断散光对眼睛的视力有没有造成影响。如果50度内的轻度散光，可以不用矫正，如果发现散光明显或者散光很小，影响到视觉质量，最好到医院眼科门诊医学验光，酌情配戴眼镜矫正。长时间看手机、电脑，不会对散光造成很大的影响，会加速近视度数进展以及干眼症。养成良好的用眼习惯，减少持续性用眼的时间，定期到医院眼科医学验光，如果发现散光在不断增长，需要进一步检查

Answer 3

散光其实是一个非常普遍的现象，可以说100°以内的散光，几乎我们人人都有，这个是可以不用治疗的。
但是如果是比较高度数的散光，建议还是应该治疗，因为它可以导致我们的眼睛特别容易疲劳，看一会书有的人就会头疼，为什么？其实可能就是散光导致的原因。
散光不仅是可以治，而且是可以治好的，最常见的治疗方式有3种：
第一种，就是佩戴框架眼镜，这种的对于低度数的散光完全就是可以了。然后配合多锻炼眼睛，多户外，以及用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，那么自然是能让散光逐步恢复的呢！
第二种，是准分子激光，就是我们经常说的激光治近视的那种激光机器，这种也是可以用来治疗散光的。
第三种，就是一部分老年人群，同时合并了白内障和散光，这部分人群可以在做白内障手术的过程中，选用矫正散光的特殊的人工晶体，同时可以在治好白内障的过程中，把散光也给治好了，一举两得。

Answer 4

经常在被窝里玩手机，不会导致患者出现散光，但会导致患者近视。散光主要来自于角膜，是由先天发育导致的，为生理性散光。
患者若在被窝玩手机，一方面由于近距离用眼，眼睛长期处于调节状态；另一方面，手机屏幕的蓝光刺激，更容易导致患者发生眼疲劳，可能发生调节性近视，出现远视力下降，近视力正常的现象。
因此建议患者养成良好的用眼习惯，严格控制手机及电脑的使用时间，定期检查视力。平时注意休息，减少近距离的操作。

Answer 5

散光是由于角膜屈光不正造成的，散光眼并没有什么特效治疗方法，只能用物理的方法阻止散光进一步加重。在散光不严重的情况下，建议养成良好的作息习惯，同时每天做眼保健操，预防视力下降，以及避免长时间使用手机、电脑;如果散光较为严重，建议尽早去正规医院进行验光，佩戴正规的散光眼镜及早进行矫正，防治散光更加严重。