Question

怀孕晚期可以吃猪蹄

Answer 1

可以的，喜欢吃就行。营养价值比较高。

Answer 2

以下仅供参考：
孕妇怀孕期间可以吃猪蹄，但是也不能过量。孕妇吃猪蹄有很多好处，比如镇静作用，怀孕期间孕妇容易焦虑、失眠、神经衰弱，吃猪蹄是很好的食疗方法，能够起到镇静疗效。因为猪蹄当中的胶原蛋白含有甘氨酸，它对中枢神经的兴奋有抑制作用。其次，吃猪蹄还可以壮腰膝，怀孕期间孕妇的腰部很容易受激素的影响，出现腰膝酸痛的症状，这时适当吃一点猪蹄能缓解腰痛以及小腿麻木、抽筋等问题。孕妇吃猪蹄还能防止皮肤干燥，因为猪蹄含有很多胶原蛋白，能够促进并帮助孕妇美容养颜，所以孕妇在怀孕期间可以吃猪蹄，但是也要适量。

Answer 3

怀孕晚期可以适当粗食一点，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对孕妇和胎儿皮肤比较好，但猪蹄比较油腻，不适宜孕妇多吃。

Answer 4

孕晚期吃猪蹄挺好的，可以适当吃一些。因为猪蹄富含胶原蛋白，有利于增加皮肤的弹性。
在怀孕晚期的时候，饮食上并没有太大的忌口，食物可以多样化，保证营养的多样化。蛋类、鱼类、瘦肉等是需要多吃一些的，保证蛋白质的充分摄入，其次，蔬菜水果等富含维生素的也要适当吃，挑食和偏食是不好的。

Answer 5

孕晚期吃猪蹄挺好的，可以适当吃一些。因为猪蹄富含胶原蛋白，有利于增加皮肤的弹性。

举措建议

在怀孕晚期的时候，饮食上并没有太大的忌口，食物可以多样化，保证营养的多样化。蛋类、鱼类、瘦肉等是需要多吃一些的，保证蛋白质的充分摄入，其次，蔬菜水果等富含维生素的也要适当吃，挑食和偏食是不好的。

注意事项

在每一天的饭后，可以跟家人一起去户外散散步，不仅可以促进消化避免积食，还可以让身体更健康。