Question

怎么才能让脸部皮肤紧致？

Answer 1

怎么才能让脸部皮肤紧致？可以使用冷、热水交替洗脸的方法，冷、热水交替洗脸的话，可以让面部的皮肤更加的紧致。还有以下几点可以让脸部皮肤紧致：
1.可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄，猪头肉等。
2.中医上讲气血充足皮肤得以濡养可以使面部变得红润有光泽。
3.可以做一些运动，比如跑步，游泳等。
4.可以用一些保湿和富含营养物质的面膜，当皮肤营养充足，富含水分时可以使脸部变得饱满紧致。
5.适当的按摩脸部，由下颌向脸颊轻轻提拉，可以有效使脸部变得紧致有型。

Answer 2

首先，要尽量的保持内在的稳定，内分泌协调，例如坚持运动，有氧的锻炼可以使局部皮肤弹性增加，预防细胞的衰老，预防皮肤的松弛，每次应当坚持半小时到一小时左右。要尽量避免熬夜、劳累，尤其对于女性，熬夜对于皮肤的伤害非常大，要尽量保证充足的睡眠，有利于肝脏的排毒，要选择科学的饮食，避免吃过于油腻刺激的食物。其次，要注意局部面部的清洁，可选择对皮肤相对比较好的乳液或者化妆品，也可以选择补水的面膜。要对面部进行适当按摩，有利于局部皮肤血液供应。

Answer 3

饮食上注意少吃辛辣的东西，多吃蔬菜、水果;
平时使用正规的保湿润肤产品;
保证充足的睡眠，当经过晚上充足睡眠以后会发现皮肤非常的舒畅、红润，所以要从饮食、护肤、睡眠上养成很好的生活规律;
可以使用物理治疗方法，比如可以使用光子治疗，可以淡化色素、紧致皮肤、提亮肤色，使皮肤光滑、细腻，需要多次治疗，一般每月1次，3-5次是一疗程，做完以后可以发现皮肤比原来光滑、亮泽;
可以使用激光的嫩肤模式来治疗，要根据个人的肤色选择不同的参数;

Answer 4

如果只是刚刚出现松弛反应，就可以通过激光治疗达到很好的紧致效果。激光可以选择超声刀、热拉提、热玛吉，任选一种都可以恢复皮肤的紧致提升的状态。如果相对皮肤已经出现松弛和下移这种下垂明显的肉眼感官，建议选择线雕的方法。线雕治疗可以在皮下进行倒齿线埋植，这样可以提拉起松弛的皮下组织，使皮肤恢复提升紧致的状态。如果松弛的已经非常明显，就需要选择拉皮手术，去除松弛的皮肤，恢复皮肤的紧致状态。

Answer 5

一个是你要保持好心情，然后就是饮食控制，例如猪脚汤，花胶汤等美容养颜的胶质养生保健汤，当然，夫妻之间和谐也很重要。其次就是要有良好的生活习惯，例如早睡早起，适度锻炼，例如拉伸、瑜伽等都是很好的健身及修身养性的运动方式。最后就是不能熬夜，不能透支身体，要有轻节奏的生活，同时也要保持一颗童心。相信自己皮肤是健康和紧致的。