经常腿抖怎么办?
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锻炼腿部肌肉，每天进行小跑锻炼，另外腿摆放位置可以双腿卡住。
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腿抖动在老人讲，是把福气都抖落没了。虽然不可信，但其实是想表达抖腿不是好习惯。抖腿有两种，一种是不自主的病人，另一种就是闲的轻浮之人。如果是正常人，就停止这种不好的习惯吧。一些行为习惯可以看出一个人的修养。
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建议去医院看一下排查一下是否是缺钙，是的，袁引起的原因，然后及时治疗。
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抖腿抖不停是什么病
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