Question

什么是失眠？

Answer 1

失眠是指无法入睡或保持睡眠状态从而导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠产生障碍。
失眠经常会给患者带来沉重的心理负担和极大的痛苦，而且还会因为大量服用失眠药物导致损伤身体等其他方面产生负面影响。发生失眠的原因有很多，其中有环境因素、心理因素、身体因素、生理因素和药物因素等。入睡困难、睡眠浅、易醒等都是失眠的症状。如果患者每一天都产生失眠，就必须寻找导致失眠的原因。若是因为睡眠呼吸暂停综合征的存在，这些患者通常需要使用呼吸机供氧，以提高夜间病人血氧供应的情况。如果是因为患有一些原发性的失眠症，如失眠患者仅仅是单纯的失眠，无其他一些基础的疾病，那么这些患者在调节情绪的基础上，可以应用一些改善睡眠的药物。也可以使用其他方法进行调节，如食物调理和推拿按摩等。

Answer 2

失眠有多种，一是精神紧张，二是带累过度，三是有疾病，四是手机看过度等等。所以产生失眠。