Question

分手后莫名的想他怎么办？

我们是别人介绍认识的，谈了一年左右，他是我初恋，因为我不同意同居的原因我们几乎一个月总要吵一次，后来他说他年纪大了要结婚了我就带他回老家了，但是家里不同意，说他太油滑了，怕我吃亏，在所有亲人的反对下我分手了，或许也是因为我们争吵太多了，分手后我还有一点轻松的感觉，他后来也过来找过我几次，可是我一直没有见他，我怕我忍不住心软，而且我觉得断的干净对两个人都好，现在已经是我们分手后的第四年了，他给我发过消息我一直没有回复，但是有时候我总是会想起我们的点点滴滴，这四年我一直没有谈恋爱，或许时光真的会磨灭一切，但是我现在回莫名的想他，想以前相处的细节无论是开心还是争吵，你们觉得我应该怎么办😣

Answer 1

失去的已经是不能挽回的了，就算你竭力去挽留，可是你们之间始终还是有了隔阂。所以，在爱的时候努力去拥抱爱，不要让这段感情留下遗憾。在不爱的时候，就果断放手，让自己和对方都轻松。我知道，这样的话，说起来似乎很简单，可是做起来真的很难。

有人问，究竟该如何快速缓解失去一个人的心痛，我想失望攒够了，也就忘了吧。在你因为失去一个人而感觉生活没有指望了的时候，不如做做这些事，虽然不能治根本，但是却能缓解你无法抑制的心痛。

第一：不再联系

你想要彻底走出去，就应该彻底地和前任告别，不要藕断丝连。其实分手，也是需要一个仪式感的，不为别的，就是告诉自己，这个人已经和自己没有关系了。如果你真的觉得忘不掉他，不妨删除所有你能联系到他的方式，这样慢慢地他就会从你的世界里离开。

第二：找其他事情做

诚然，分手的确会让人感到绝望，但是这并不是你就此可以颓废下去的理由。如果你把所有的时间和精力都用在缅怀一段不可能挽回的感情上，那你对自己也太不负责任了！

如果你想彻底走出这段情感阴霾，不如试着找找其他事情做，让自己变得充实，这样可以最大程度防止你整体胡思乱想。和朋友一起去旅行，或者和家人一起聚聚餐，亦或者一个人去做一些你想做的事情，你会发觉生活中除了爱情，还有很多东西，都值得去珍惜。

第三：丢掉关于他的东西

有时候你不是真的放不下这个人，而是你自己心里不愿意放弃罢了。毕竟你们之间的感情，留下了太多让你心动的回忆，比如第一次合拍的照片，第一次他买给你的礼物等等。因为你舍不得这些回忆，所以分手以后还把这些东西视若珍宝。可是你也要知道，你每一次看到这些东西，就会回忆起一个人，让自己又一次陷入到了痛苦之中。

所以，想要真正走出这段感情，不如试着把有关你们这段感情的东西都扔掉，删掉你们之间的回忆。只有努力做到这一点，才能真正地放下他。

第四：开始一段心感情

其实，当你准备好开始一段新的感情的时候，你的心里其实已经放下了前任，不是吗？如果你遇到了一个真正更合适的人，那么就请紧紧抓住，不要让过去影响到你未来的幸福。不过，请切记，不要因为想要快速摆脱失恋的痛苦，而随便找个人去谈恋爱哦。这样对你自己不公平，对另一个人同样是不公平的。

Answer 2

一般情况下，想一个人或一件事是应为自己处在一种空虚无聊的状态下，在这时候，你可以自己找事情做。通过充实自己，让自己忙碌起来以防思绪涣散，想这想那的。
如果实在放不下这个人，觉得自己此生非她不可，那你就勇敢一点，去把他追回来。让自己的人生不留下遗憾才是王道。

Answer 3

分手后莫名的想他，你那是爱上了他，是喜欢她，既然想他，可以再去追求她，你若不追求她，有可能就有别人去追求她

Answer 4

说明你是一个很纠结的人。想听父母的话接受不了自己喜欢的人，这样下来才会让你的烦恼越来越多。到最后不敢再去面对新的感情。因为你害怕下一段感情也会是这样。
分开四年以后，你依然会想起他，不是对他有多么的喜欢，而是你不知道怎么去面对自己的情况，所以你一直没有走出来。

Answer 5

想他的话可以适当地跟他联系，跟他说之前的一起在一起的姐事情说我还是想跟你在一起，我不想跟你分开，我想你了。