Question

如何判断自己是否有抑郁症？抑郁症的患者都有哪些表现？

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Answer 1

抑郁症是现在很常见的一种疾病，小编发现，抑郁症的发病率是越来越高了，特别是在一些年轻人的身上，越来越常见了。我们经常会在新闻上听说哪个年轻人因为抑郁症选择了轻生。今天小编就来跟大家说一说，如何判断自己患上了抑郁症，以及抑郁症的一些表现？

一、如何判断自己患上了抑郁症？

如果说我们经常性地出现失眠的情况，而且经常性的出现了情绪不高涨的现象。比如说在平时，我们可能会觉得非常的高兴，但是在患上抑郁症之后，我们可能会觉得任何的事情都让自己提不起来兴趣。抑郁症患者会时常的情绪低落，而且也总是觉得别人对于自己有一些恶意，会总是非常的易怒易爆，控制不了自己的情绪。后来也会觉得自己的神经衰弱，头晕脑胀，而且还会出现自残的行为。这些都是能够判断患上抑郁症的方法，大家如果有这相关的情况，也要去医院检查一下。

二、抑郁症的表现。

抑郁症的表现也是非常多的，比如说在刚开始的时候，大家可能会不太喜欢去跟别人进行沟通，即使是跟别人进行沟通，也会觉得非常的累。而且时常都会觉得外界的声音会对自己造成非常严重的影响，会导致自己越来越暴躁。而且我们在夜晚的时候总是会出现情绪崩溃的现象，总是会哭泣，而且也会选择做出一些自残的行为。

三、如何改善自己的抑郁症？

首先，小编希望大家能够直观的去面对自己患上的疾病，抑郁症并不是一个特别特别可怕的疾病，因为抑郁症是有治疗的方法，我们在患上抑郁症之后，应该要去看一看心理医生。平时也可以多出去玩一玩，离开让自己烦恼的这个环境。

Answer 2

我觉得可以根据自己的精神状态，行为状态，饮食状态，作息状态和健康状态来判断。并且我觉得抑郁症的患者都会有四肢无力的表现，头脑发热的表现，消化不良的表现，睡眠不足的表现和食欲不振的表现。

Answer 3

抑郁症的患者会控制不住自己的情绪，经常感到沮丧，甚至伴有强迫症和躁狂症。可以通过医院专业的仪器来确诊。

Answer 4

可以找心理医生进行鉴定。非常的痛苦，想要自杀，有时候非常的空虚，甚至想自残。