Question

脚抽筋吃什么药好

Answer 1

造成脚抽筋的主要原因有： 1.局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 2.环境温度突然改变。 3.情绪过度紧张。 4. 5.饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 7. 8.运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。 9.某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。 10.不知名的原因。 如何减少脚抽筋的机会： 1.注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。 2.晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。 3.睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。 4.足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。 5.文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。 小腿正抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过后注意小腿肌肉的保暖

Answer 2

脚抽筋临床上是指脚部肌肉痉挛，并不能直接确定脚部肌肉痉挛用什么药最有效，用药的效果因人而异，脚部肌肉痉挛可能是受凉、缺钙等多种因素导致的，建议可以使用建议可以使用伤湿止痛膏、碳酸钙咀嚼片等药物，效果相对来说是比较好的。

1、伤湿止痛膏：

伤湿止痛膏由伤湿止痛流浸膏、水杨酸甲酯、薄荷脑、冰片、樟脑、芸香浸膏、颠茄流浸膏组成，具有祛风湿，活血止痛的功效，可用于风湿性关节炎，肌肉疼痛，关节肿痛，而患者出现脚部肌肉痉挛时会出现剧烈疼痛，此时使用伤湿止痛膏可以起到缓解疼痛的作用。

2、碳酸钙咀嚼片：

在肌肉收缩过程中钙离子起着重要作用，当血液中钙离子浓度太低时肌肉容易兴奋而痉挛，所以说患者出现脚部肌肉痉挛可能是和缺钙有关，建议及时进行钙的补充，而碳酸钙咀嚼片是临床中较为常用的补钙药，用于预防和治疗钙缺乏症，所以对于脚部肌肉痉挛的患者来说是比较好的。