孩子压力太大,学习成绩也一直上不去,高中生不想上学了该怎么办?
家长觉得孩子上学无聊应该到中学阶段才会发生,高中孩子不想上学的时候,家长一时不理解,其实高中孩子不想上学上学也是很正常的现象,因为高中的孩子压力太大,顶着高考、家长和老师的压力,如果这不合理的释放压力,孩子就会产生无聊感。
不想上学的高中生怎么办?
1、首先要冷静下来,调整内心的震惊、不接受、焦虑等情绪,包容和接纳孩子,让孩子一直背负着很大的精神压力,觉得你是他的你背后的支持可以给他理解。相对于孩子的心理健康,从一个人的成长过程来看,那些耽误功课其实不算什么,或许值得让孩子先脱离学校的环境,让孩子的情绪平静下来。
2、作为家长,孩子在高中不想上学,我们需要找到原因,看看他们为什么不想上学,是因为跟不上学习,还是因为学校同学们相处不好,或者其他原因,只有找到这些,才能对症下药,解决孩子不想上学的问题。
3、去和孩子耐心沟通,告诉他上学的好处。如果你因为学习不好不想上学,你应该告诉他,现在很多地方都需要教育,如果你现在不上学,就出去打工,寻找可能是一些辛苦又累人的工作,如果你受过一点教育,你的工作相对会更好。
4、可以给孩子时间和空间,不要打扰他,如果他想一个人呆着。顶上孩子的情绪稍稍平复下来,慢慢试着跟孩子说话,老实说,可以说说自己的感受,但更积极地倾听孩子内心的真实感受,慢慢找出问题的根源在哪里。在这个阶段,当孩子轻轻打开门开始讲道或劝孩子上学时,家长不要被焦虑所驱使,这会让孩子不再信任你,把心锁得更紧。
5、给自己一些鼓励,特别是学会转移注意力,严重的学习问题和反感学校的时候必须及时转移注意力,不是沉浸其中不能自拔,而是要积极鼓励自己,及时解决日常学习问题,恢复日常学习规律,有效缓解对学校的反感。