血脂高怎么办什么方法降最好?

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百度网友0ade561
2022-05-18 · TA获得超过1050个赞
知道小有建树答主
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如果发现血脂升高,先要调整饮食的结构,避免摄入引起血脂升高的食物,比如动物性的脂肪、肥肉、动物内脏、蛋黄、鱿鱼等。多吃低脂的食物,比如新鲜的水果、蔬菜、海产品、粗粮,以及燕麦、木耳、芹菜等等。同时还需要积极的改善生活方式,要多进行体育锻炼,多进行有氧的运动,要减轻体重而且还要戒烟、戒酒。如果经过调整饮食结构和改变生活方式,血脂仍然异常升高,胆固醇>6.2mmol/L,可以进行药物治疗。高脂血症合并急性冠脉综合征、冠心病、糖尿病、代谢综合征等患者,属于极高危的患者,需要应用他汀类的药物治疗,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等等。如果胆固醇正常,但是甘油三酯水平异常升高的患者,可以选择贝特类的药物进行治疗,比如非诺贝特,可以降低甘油三酯。如果经过治疗仍然有顽固的高脂血症,或者存在家族性的高胆固醇血症,可以配合胆固醇吸收抑制剂治疗,比如依折麦布。
库幻竹08i

2022-05-18 · TA获得超过1987个赞
知道小有建树答主
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降血脂最好的办法就是控制饮食,平时加强体育锻炼,改善生活方式。平时低盐低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果,改善不良生活习惯,戒烟戒酒,早睡早起,避免熬夜,保持良好心态。
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超夕红W
2022-05-18 · 超过43用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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