喝什么排湿气

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摘要 亲,您好,去湿气,建议喝以下几种东西:第一种、枸杞薏米茶。薏米具有除风湿、健脾胃、清热利湿的功效。枸杞具有补肝肾、清肝明目的功效,可以缓解头晕、目眩等症状。第二种、薏米红豆粥。薏米和红豆具有消肿的作用,可以缓解四肢水肿的症状,还具有良好的减肥功效。第三种、普洱茶。具有清热解毒、解酒、消食、抗衰老、改善失眠、祛湿等功效。
咨询记录 · 回答于2023-01-10
喝什么排湿气
亲,您好,去湿气,建议喝以下几种东西:第一种、枸杞薏米茶。薏米具有除风湿、健脾胃、清热利湿的功效。枸杞具有补肝肾、清肝明目的功效,可以缓解头晕、目眩等症状。第二种、薏米红豆粥。薏米和红豆具有消肿的作用,可以缓解四肢水肿的症状,还具有良好的减肥功效。第三种、普洱茶。具有清热解毒、解酒、消食、抗衰老、改善失眠、祛湿等功效。
喝红枣薏仁粥、荷叶楂茶可以去湿气,还可以在医生的指导下吃藿香正气丸、湿毒清胶囊等药物去湿气
湿气是一种中医理论概念,中医认为湿邪为病,多由于气候潮湿或脾失健运导致水湿停聚所形成的病理状态,湿气重的人会出现嗜睡、身体困倦、面色晦暗、食欲下降、腹胀等症状,湿气重的患者可以喝一些红枣薏仁粥,荷叶茶,都有很好的利湿效果,因为薏仁的去湿效果比较好,可以排除体内的毒素和湿气,红枣还可以补气益气气,所以红枣薏仁粥可以有效的排出体内的湿气气,荷叶茶含有丰富的纤维,可以排除身体中有毒的物质,具有通肠润便的作用,还可以起到去湿的作用,如果体内湿气过重,患者通过食疗的方法得不到良好的改善,还可以在医生的指导下服用一些药物,比如藿香正气丸、湿毒清胶囊等去湿气。
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