你多年的鼻炎好了吗?
不能说好,也不能说没好。
我在老家读高中的时候,是没有鼻炎的,我指的是过敏性鼻炎。后来来到广州读大学,开始有过敏性鼻炎的症状,发作的时候真的很难受,鼻涕、鼻塞、打喷嚏、不停的打,上课打,下课打,跑步打,吃饭打,这种情况,妹子都被吓跑了。
大三还是大四,忘了,上了耳鼻喉科的科,老师说,过敏性鼻炎的治疗,糖皮质激素是一个重量级药物。指南推荐的,效果杠杠滴。于是我去药店买了氟替卡松鼻吸入剂,为什么买这个,因为当时我只认识这个,其实还有很多差不多的药。
用了2个星期,感觉世界都安静了。每天一喷,真的是没有多余的鼻涕了,也不鼻塞,也没有打喷嚏,嗅觉回来了,你会觉得,世界是美好的。
用了一瓶,大概一个月,停药了。
2个月后,又发作了。
还是用糖皮质激素吸入,效果还是很好。但不能断根啊,怎么办。于是,这几年,我不顾指南的推荐,不顾教科书的谆谆教诲,一点一点尝试大家的祖传秘方,比如用葱花洒鼻子,用生姜汁揉穴位,用风油精熏,用各种草药熏.....大家都说好,每个人介绍自己的方法的时候都是杠杠滴,但我用了,没卵用。
大概是个体差异,也可能是人家吹牛。
这几年,我又老老实实用回糖皮质激素,一瓶能用一个月,一年就用几瓶,其他时间不用。也很愉快地过来了。用用停停,跟打游击似的,不能长期使用,担心副作用问题。但又不能长时间不用,担心复发,所以折中了。
即便如此,还是会有人天天说能治愈过敏性鼻炎的。包括我的身边的朋友,寻找了祖国各种治疗偏方,结果都还是得老老实实的回归到糖皮质激素的道路。
我们治愈了鼻炎么?没有。但起码他不影响我的生活了。
指南说,唯一有机会治愈过敏性鼻炎的,就是特异性治疗,免疫治疗。但据很多朋友反应,也不尽然,疗效也不如人意。当然也有治好的,否则它怎么能够写入指南呢?
说起鼻炎我本人也是深有感触的,鼻炎都是大多数人因为有一点小感冒流鼻涕也不在意就随便在药店买点药而不去看医生,
吃两天药好了但是过几天又复发啦,
本来也就一点小感冒的事情,但是就这样反反复复的就形成了鼻炎。
这样的情况大部分的呢都是在的校学生比例占多数。
我自己呢也是在读书上学的时候,得了慢性鼻炎。
那时候呢是住校,经常有一点小感冒流鼻涕之类的事情老师是不会给你请假的。
所以也就是这样的小毛病反反复复的复发,造就了一个拥有慢性鼻炎的我。
得鼻炎是一个很痛苦的事情,每天晚上睡觉鼻子堵住了不通气一整晚都睡不好觉,早上起来上课无精打采的没精神,那段时间真的简直快把我搞成精神分裂了。
当你是鼻炎患者的时候,我想那一刻你最希望不是自己多有钱而是希望自己可以尽情的享受新鲜空气。
我呢也是从前年开始鼻炎慢慢好起来的,那段时间什么样的西药我基本上都用过都不见得有什么好转,然后呢听别人说用盐水洗鼻可以治好。
从那以后我就基本上每天都坚持用盐水洗一到两次鼻,洗完之后呢整个人特别的爽。那么久到现在我的鼻炎基本上都没有复发过了。
大家好,我是上海中医药大学附属医院耳鼻喉科的王大夫,从事鼻炎康复预防工作三十多年的诊断经验。
其实根治鼻炎并不困难,只要找对方法就可以了,还是可行的。
从中医来看鼻炎到底是什么病呢?中医一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼽即鼻出清涕,嚏乃鼻中因痒而气喷作声,窒是以鼻塞时轻时重,或双侧鼻窍交替堵塞,反复发作,经久不愈,甚至嗅觉失灵为特征的慢性鼻病。中医在两千年前即明确地诊断了此病,并且提出了有效的治疗思路和方法。
中医认为:“肺开窍于鼻”,故鼻病似当责之于肺。但人体是一个动态的阴阳气血脏腑经络的平衡体,凡病需要整体辨证,以求其根本。且多数慢性病往往不拘泥于一个脏腑的问题,而是整体影响,所以,治疗鼻炎当然也不能拘泥于肺脏,还有脾肾。但是在中医的角度去看!其实是内在出了问题, 则治鼻炎就得内在调理,内病好了,则鼻炎就好了。
而治疗鼻炎的方法有很多种,虽然鼻炎看起来表现大同小异,但如果想要根治鼻炎,那前提是得 “对症下药,辩证治疗” !
常见的中药材调理有:
做法: 首先看鼻炎程度重不重,如果鼻炎太厉害的抓五副药吧,就是五天的量,如果鼻炎轻的话就三天的量,一副药呢,早上起来放瓦锅泡30分钟,一碗水的量,泡好以后就熬药,文火煲到就剩下半碗水,就可以倒出来了,然后喝完药碗里剩个药渣,可以拿棉签蘸了药渣清理鼻子里面,晚上再复煲一次,就是一副药煲两次,早晚一次!
过敏性鼻炎是发生在鼻粘膜的变态反应,是鼻炎很常见的一种,很多人都有,一发作起来会很不舒服,下面来看看解决办法!
不能彻底治愈,但是可以防治:
王先忠主任提醒广大家长:每年的3 6月份是北方空气中花粉浓度较高的季节,也是过敏性鼻炎的高发季节,过敏体质的儿童在这个季节应尽量减少外出;如一定要外出,也要注意尽量减少与花草等的接触,最好给孩子戴上口罩和眼镜;如果患儿症状严重,有条件的家庭,可以选择搬迁到适宜居住的其他地区。
《北京地区变应性鼻炎患者吸入变应原谱分析》中提出:尘螨是北京地区导致变态反应性鼻炎的第一元凶,所占到的比例远超花粉及草。所以,过敏性体质的孩子,除了要防花草外,还要预防尘螨。减少尘螨可以这样做:经常换洗床单被套,最好每周一次,洗后烘干更佳;每天吸尘打扫,家具表面、地板用湿毛巾擦拭;经常清洗毛绒玩具;不要使用地毯。
过敏原的存在是一切过敏性疾病发病的源头,只有在源头上做好把控,才能减少发病的几率。
一线用药(推荐使用):鼻用糖皮质激素,鼻用或口服抗组胺药,口服白三烯受体拮抗剂。鼻喷激素几乎所有的药效都集中在鼻腔,全身吸收极少,已成为治疗中、重度变应性鼻炎的首选药物。只是由于对“激素”二字莫名的恐惧,使得此类药物远没得到国人的认知。
二线用药(酌情使用):如鼻用减充血剂。要严格控制使用次数及疗程,一般每天喷鼻2-3次,连续用药不超过7天。2岁以内儿童禁用。
季节性过敏性鼻炎患者,在春秋季节植物扬花时,还可提前使用药物预防,如鼻用皮质类固醇就可治疗和预防过敏性鼻炎。
脱敏治疗是目前唯一有可能在停止治疗后依然能控制症状的治疗方法,尤其儿童,通过脱敏治疗来控制过敏性鼻炎可减少成年后出现哮喘的风险。
脱敏治疗是将已证实或怀疑会造成过敏的物质,制成一定浓度的浸出液,以逐渐递增剂量及浓度的方法进行注射或含服,通过反复给病人输入特异性抗原,促使体内产生相应的抗体,从而达到免疫耐受。
针对对尘螨过敏的人群,已研制出了口服尘螨滴剂,通过舌下含服经口腔粘膜给予药物,国内建议适用于3岁以上人群。
目前脱敏治疗主要还是通过皮下注射法,但治疗周期较长,一般都要坚持两年以上,所以只建议8岁以上的儿童使用此法治疗。希望将来能有更多类型口服免疫治疗药物被研发出来。
16岁以下儿童禁用手术治疗。
1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。
2、辛夷花与紫苏各4克,开水冲泡饮用,可收缩鼻黏膜,长期饮用可以预防过敏性鼻炎。
3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥,每日食用2 3次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。
4、将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。
5、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器,趁热放在鼻子下面,用力吸蒸气15 20分钟(要小心烫伤)。每天3次,一般两个月内可见效。
6、将蒜瓣削根去皮装入坛中,加入食醋浸泡后密封。一个月后启封,每晚食3 4瓣蒜,并将醋倒入小口瓶中,对准鼻孔熏半小时,治疗过敏性鼻炎有明显疗效。
7、患者坐位或站位,将头后仰,把4 5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔,张口呼吸,保持10秒钟左右,低下头来,让盐水自然流出,再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6 8次,有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。
8、将两手搓热,捂住鼻子1 2分钟,用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1 2分钟。每日早晚各一次,过敏性鼻炎发作时每日增加1 2次,坚持一个月可明显改善症状。
目前的脱敏治疗只能针对过敏原为螨虫或是花粉的过敏性鼻炎患者,将该变应原配制成不同浓度的制剂,剂量由小到大逐渐递增,让过敏性疾病患者提高对此变应原的耐受性。治疗的方式分为两种,一种是舌下滴服,较为安全但成功率只有70%;另一种是皮下注射,脱敏效果比较好但是价格贵,两三年下来可能需要上万,而且在注射后很可能会引发强烈的过敏反应,因此有一定的危险。
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我的鼻炎相当严重。鼻中隔弯曲,鼻甲肥大,鼻腔粘连。尤其是感冒的时候,鼻子根本不通一丝气息,憋得要命,只好用嘴呼吸,睡醒以后嘴里又苦又涩又臭又干。后来全身麻醉做了手术,鼻中隔捋直了,鼻腔粘连也切开了,鼻甲肥大也做了处理,已经三年了,呼吸畅通,即使感冒的时候也是呼吸畅通的,从来没有这么舒服过。
但是,从手术室出来之后的回复过程异常难受。鼻腔里塞上浸了麻药的纱布,每天只能张嘴呼吸,血水从鼻腔口腔里渗出来,满口血腥味!为了防止爱上再次粘连,每天需要清理鼻腔、换药……这个过程持续了将近半个月,之后一切就正常了——风雨之后终于见到彩虹!
诊疗过太多鼻炎患者,具体要分哪一类鼻炎,不同的鼻炎预后千差万别,切忌一概而论!
首先讲一点,鼻炎是可以治好的!要缓解根治鼻炎,必须先进行“辩证”!
鼻炎虽然表面上是鼻子外部出现流涕、鼻塞、喷嚏等毛病!但是在中医的角度去看!
其实是内在出了问题,鼻炎常常跟肺脾肾以及肝胆脏腑密切相关!
得过鼻炎的肯定都知道,鼻炎是分为很多种的比如:过敏性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻
炎。而在这之中,又有很多分支,特别是在中医上看!会分为:肺经风热、胆腑郁热
、脾经湿热、肺气虚寒、脾气虚弱、髓海不充证等等!虽然鼻炎看起来表现大同小异
,但如果想要缓解和根治鼻炎,那前提是得“对症下药!”
常见的中药材调理有:龙胆、辛夷、白芷、薄荷、苍耳子、鱼腥草、鹅不食等等!
虽然材料多种多样,但往往只有根据症状病情去合理的搭配使用才能真正发挥其作用
!
到目前为止,我已经学医二十余年,对中西医都颇有造诣!
然后再给出对应的方法去解决!
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鼻炎发作原因
1、人体免疫力差,内伤外感,外界风,寒,暑,湿,燥,火的侵袭,由于本身功能失调,则会产生鼻涕、鼻塞的情况。
2、感冒引起肺部发热,肺开窍于鼻,首先影响到鼻部,鼻塞,打喷嚏,流鼻涕,头痛,头晕等。
3、肾阴虚,肝木得不到肾水的滋养形成肝火旺,功能失调,气不纳肾反而上行,气升痰升,痰饮不能下行随气上升于鼻,所以形成鼻涕不断。
4、从气候方面来讲,人体的体质不是很好,经常处于气温变化较大的空气中,容易使鼻腔黏膜受到刺激,从而引发鼻炎,再加上一些人长期处于这种工作环境中,导致有毒有害物体吸入鼻腔内。
5、有些人有不好的生活习惯,由于某一次感冒,堵塞了鼻腔,就经常挖鼻孔,擤鼻涕,导致鼻腔内毛细血管破裂,损伤了鼻腔内部的正常生理结构,长此以往就会导致鼻炎。
鼻炎出现的本质原因是身体自身抵抗力的问题,而引发鼻炎出现的,是外界的侵袭:过敏原、冷空气或者其他器官病变的影响。所以预防和治疗鼻炎也要从这两方面入手,多锻炼和养成良好的卫生习惯。
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鼻炎的症状
1、经常打喷嚏。不分时间的经常性打喷嚏,而且一打就是3、4个连续性打。不管遇到刺激还是不刺激的异味也会打喷嚏。稍微一吹空调也是。
2、嗅觉不灵敏。别人闻到了异味,自己没感觉。冬天严重时经常带有鼻音。有时不是很明显。
3、经常发生鼻塞。有时是一只鼻子,有时是两侧交替。早上睡醒觉,嘴里有异味。严重时头疼眩晕,全身无力。
4、鼻子清澈。打喷嚏后,会有大量清澈的流鼻血,少数是清澈的粘膜。
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几种改善鼻炎的方法
1、冷水清洗鼻腔。这个办法方便实用,对于缓解鼻腔流清鼻子十分有效。
2、适当锻炼。推荐大家慢跑。我是每天早上去家附近的公园慢跑40分钟,以出微汗为最好。
3、缩短用电脑的时间。说到电脑,可以说我的鼻炎就是因为原来工作的地方,面积小电脑多导致的。电脑上吸附着一层灰尘,长期不清理,导致鼻腔受损。在电脑旁放上一盆漂亮的吸尘植物是个很好的办法。
4、及时增减衣服。患有鼻炎的人,注意天气变化,做到及时增减衣物是很有必要的。尽量不让自己感冒,因为感冒会加重病情。
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鼻炎的饮食疗法
1、菠萝:菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加肠胃蠕动,增强机体的免疫力。
2、柑桔:酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用,或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮,对治疗鼻子干燥十分有效。
3、金针菇:这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物,经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。
4、胡萝卜:最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
5、蜂蜜:每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。
我也一直被鼻炎困扰,过敏性鼻炎目前 来说已经是一个发病率很高的一个“病”,而且发病逐渐幼龄化、城市化。
自身感受,主要身体素质原因,以及免疫力, 养生 显的尤为重要。
吃过很多西药,贵不说,还效果不大,还有什么喷剂,都没啥作用。
中药效果好点,还有调整平时的一些习惯,也有效果。目前好多了。加油。
我得鼻炎有几年 买过很多药都不行 最后洗冷水澡洗好了 我洗了快1年了 从夏天开始洗然后没有特殊情况不要停 冬天洗时发现身体不对劲时立即停止 可以在洗澡时提前运动一下身体 关于洗冷水澡 你去查查洗冷水澡这些资料 我说的不好 我从去年夏季洗到现在没有听过 我身体还可以 感冒也基本上不会了 身体免疫力大大提升 我以前鼻炎状况是冬天天天流鼻涕 夏天就有点