麻辣小龙虾的吃法
食材:小来龙虾500克
辅料:干辣椒20克、花椒10克、大葱15克、姜10克、香叶2片、大蒜4瓣、八角1个、桂皮1小段、生抽10克、老抽5克、红糖5克、精盐10克、白酒10克、清水适量、食用油适量。
具体步骤:
1、小龙虾自揭头盖、去虾肠,刷洗干净后沥水备用。
2、干辣椒剪成小段备用。
3、热锅放油,油温3成热时放入辣椒段、花椒、葱片、姜段、香叶、八角、桂皮煸出香味。
4、放入洗净的小龙虾翻知炒均匀,淋入白酒、生抽、老抽,加入道红糖炒出香味。
5、加入清水加盖用中火焖10分钟。
6、加入精盐调味,用大火将汤汁收至很少,即可装盘起锅。
注意事项:
1、吃小龙虾要注意过敏病患者不可食用:某些过敏性疾病的患者,如支气管哮喘、反复发作的过敏性皮炎、过敏性腹泻等等,约有20%的用户可由食虾激起发作。因此已明确对虾过敏的,在缓解期和发作期都不要进食。
2、吃小龙虾要注意虾头不能吃:小龙虾的虾头部分千万不能食用。专家提醒,小龙虾的头部是吸收并处理毒素最多的地方,也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分。
3、吃小龙虾要注意不可过量:吃虾时要有节制,不要一次食用过多,因为虾是高蛋白食物,部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状,如身上起红点、起疙瘩等等,最好不要食用小龙虾。小龙虾是含嘌呤较高的水产品,痛风病人也不要食用。