练腹肌会不长个吗?

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阳光生活17
2022-11-05 · TA获得超过3180个赞
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练腹肌会不长个吗?

不会 因锻炼而导致长不高的是因为大重量下或者动作不正确导致的骨头末端受损才会

14岁男孩练腹肌会不长高吗

不会,那么多篮球运动员小学就开始训练了。人们看到那些不高的运动员,觉得是因为搞运动就不长个子。这是误解,那些运动员矮是因为那些人从事的运动型别,矮个子的更加占优势,所以高个子的出不了好成绩逐渐被淘汰。

练腹肌会不会导致不长个子

不会。你的身高是你基因决定的,身高的发育是全身骨骼,神经、内脏的共同发育,你练任何一块肌肉都影响不到的。

请问练腹肌会不长高了吗?

没事的,练练腹肌不影响 长个的

我14岁161cm练练腹肌会不长高吗

不会的,腹肌只会增强你的腰腹力量,不会影响身高的,如果你担心的话,可以做一些纵跳的活动,打篮球也会很不错哦,大了还可以吸引女同学哦!

我14161cm练练腹肌会不会不长高

不会的 注意生活规律点 忌酒烟 保证每天一斤牛奶 充足的水果 适当的运动

练腹肌会影响长高吗,练腹肌会长不高吗

这个影响不大,人之所以会长高是因为生长盘,所以建议是在睡前做成长伸展运动,把生长盘在白天受到的压力释放,这样会更加帮助成长

练胸肌和腹肌会不会不长个?

不会,而且锻炼会促进增长。
不过如果过多锻炼胸肌和腹肌导致肌力不平衡,胸肌和腹肌过强会导致体态问题,诸如驼背、圆肩、骨盆前倾等问题,会导致驼背的发生,就会让人看起来比较矮。
所以健身不能偏科,也要多锻炼背部让肌力平衡,纠正体态问题,让你显得更挺拔

练腹肌会不会长不高吗

这个没有明确答案,但是增肌需要很多的营养,打量的蛋白质补充,如营养不良可能照成发育不良,如是还在发育年级比建议,过多的以增肌为总要选择。

练腹肌会不会长不高?

额 这个应该不会的。我和你差不多呵呵也很喜欢打控卫。。。技术谈不上,没事的时候就去跑跳 最好在人群中 这样能更好地练灵巧度 我一般都是跑步然后侧跑 在拉韧带 练臂力
记得采纳啊

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