为何冬天衣服穿的很厚，手依然很凉
为何冬天衣服穿的很厚，手依然很凉
衣服能够使得身体热量不散失从而保证温度暖和，而手凉是由于身体的原因。
一、手凉的原因：
手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
二、手凉的情况：
衣物不够保暖引起的手脚冰冷, 表示体温的平均调配有问题。如果已经多添衣物了，仍然手足冰冷，就应注意，因为许多人的体表温觉神经接受体的“凉点”过于迟顿而不知冷。
压力过大时
对工作的责任感、时间的紧迫所造成的压力，都有可能引发手足发抖、手指冰冷，但事过就慢慢恢复温暖。
三、防范措施：
不让手脚流失热量
补充营养
多吃促进血液回圈的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。
平时多运动
运动可以帮助血液回圈，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体回圈正常。
睡前泡泡澡
睡前泡泡澡，一方面可以促进血液循，让身体暖和起来，还可以舒解压力，帮助你入睡哦！
御寒衣物要充足
建议你在办公室多准备一件薄外套，适当保暖 ，人常常因为忙碌而忘了多加件衣服。
如果冬天天气太冷也要加手套及袜子来防寒。尤其是在睡觉时要注意脚部保暖，因为脚部失去温暖就不易入睡，可借由温暖的棉袜帮助保暖。
指压 ***
可以针对至阴及涌泉进行指压。
至阴位于脚第五趾指甲生长处的外侧。
涌泉则在脚底中央靠近脚趾处，将脚趾全部弯曲时，在脚底所形成的人字形皱纹的中央处。
要柔和捏每根脚趾，这样脚就会感到温暖了。
不妨利用乳液或婴儿油来 *** 手脚，使肌肤柔嫩之外还可促进血液回圈。
冬天穿很厚的衣服手也很凉是什么原因？
要增强自身体质
很厚的衣服叫什么？冬天穿的那个
棉袄。。。。。
为什么冬天穿很多衣服手还是很凉呢
因为你气血不足，需要使用、一些增强气血的事物 譬如 萝卜骨头汤
还有 寒从地起 只有脚暖和了 身体才会舒适
如果还冷 戴手套吧 或则买个 暖手宝 天天抱着
形容冬天衣服穿的很多的成语
爱毛反裘 反裘：反穿皮衣，指皮毛朝里。古时穿皮毛衣服，毛的一面向外。比喻不重视根本，轻重倒置。
出处：汉·刘向《新序·杂事》：“魏文侯出游，见路人反裘而负刍，文侯曰：‘胡为反裘而负刍？’对曰：‘臣爱其毛。’文侯曰：‘若不知其里尽而毛无所恃邪？’”
褒衣危冠 褒衣：宽大的衣服。危冠：高帽子。古代儒生的装束。指宽袍高帽。
出处：唐·韩愈《上巳日燕太学听弹琴诗序》：“献酬有容，歌风雅之古辞，斥夷狄之新声。褒衣危冠，兴兴如此。”
被褐怀玉 身穿粗布衣服而怀抱美玉。比喻虽是贫寒出身，但有真才实学。
出处：《老子》第七十章：“知我者希，则我者贵，是以圣人被褐怀玉。”
被褐怀珠 身穿粗布衣服而怀抱宝珠。比喻虽是贫寒出身，但有真才实学。
出处：《老子》第七十章：“知我者希，则我者贵，是以圣人被褐怀玉。”
被甲持兵 身穿护身衣服，手握武器。指全副武装。
出处：汉·荀悦《汉纪·文帝纪上》：“勃在国，常恐惧，每郡守使丞尉行县，勃常被甲持兵。”
被甲执兵 甲：古代打仗时军人穿的护身衣服。兵：兵器。身穿护身衣服，手握武器。指全副武装。
出处：北齐·颜之推《颜氏家训·诫兵》：“吾见今非昔比世士大夫，才有气干，便倚赖之，不能被甲执兵，以卫社稷，但微行险服，逞弄拳腕。”
绷巴吊拷 强行脱去衣服，捆绑并吊起来拷打。同“绷扒吊拷”。
出处：明·吴承恩《西游记》第二十四回：“好女婿呀！这早晚还不起来谢亲，又不到师父处报喜，还在这里卖解儿耍子哩！咄！你娘呢？你老婆呢？好个绷巴吊拷的女婿呀！”
绷扒吊拷 古代的一种刑罚。强行脱去衣服，捆绑并吊起来拷打。绷：捆绑。扒：脱掉。
出处：元·李行道《灰阑记》第二折：“你若经官发落，这绷扒吊拷要桩桩儿挨过。”元·王仲文《救孝子》第三折：“并无聪明正直的心腹，尽都是那绷扒吊拷的招状。”
绷爬吊拷 强行脱去衣服，捆绑并吊起来拷打。同“绷扒吊拷”。
出处：明·冯梦龙《警世通言·万秀娘仇报山亭儿》：“押下司理院，绷爬吊拷，一一勘正。”
筚路蓝缕 筚路：柴车；蓝缕：破衣服。驾着简陋的车，穿着破烂的衣服去开辟山林。形容创业的艰苦。
出处：《左传·宣公十二年》：“筚路蓝缕，以启山林。”
弊衣箪食 破旧的衣服和粗粝的饭食。指生活清苦。
出处：《周书·儒林传论》：“其沉默孤微者，亦笃志于章句，以先王之道，饰腐儒之姿，达则不过侍讲训胄，穷则终于弊衣箪食。”
弊衣蔬食 破旧的衣服和粗粝的饭食。指生活俭朴。同“弊衣箪食”。
出处：《周书·柳虬传》：“弊衣蔬食，未尝到改操。”
掤扒吊拷 强行脱去衣服，捆绑并吊起来拷打。同“绷扒吊拷”。
出处：元·无名氏《渔樵记》第三折：“（张云）他敢怎的你。（唱）他将你掤扒吊栲施呈尽。（旦儿云）呸！我是他的夫人，他敢怎么的我？”
彩衣娱亲 传说春秋时有个老莱子，很孝顺，七十岁了有时还穿着彩色衣服，扮成幼儿，引父母发笑。后作为孝顺父母的典故。
出处：汉·刘向《列女传》：“老莱子孝养二亲，行年七十，婴儿自娱，著五色彩衣，尝取浆上堂，跌仆，因卧地为小儿蹄，或美鸟鸟于亲侧。”
惨绿少年 惨绿：浅绿，指服色。原指穿浅绿衣服的少年。后指讲究装饰的青年男子。
出处：唐·张固《幽闲鼓吹》：“皆尔之俦也，不足忧矣！末座惨绿少年何人也。”
掣襟露肘 掣：牵接。接一下衣襟胳膊肘儿就露出来。形容衣服破烂，生活贫困。
出处：《明史·刘应节传》：“边长兵寡，掣襟露肘。”
称体载衣 称：适合。按照身材剪载衣服。比喻根据实际情况办事。
出处：《南齐书·张融传》：“今送一通故衣，意谓虽故，乃胜新也，是吾所著，已令裁减称卿之体。”
乘肥衣轻 肥：肥壮的马。衣：穿。轻：轻暖的裘衣。驾驭肥壮的马，穿着贵重的衣服。形容生活奢侈豪华。
出处：《论语·雍也》：“赤之适齐也，乘肥马，衣轻裘。”《三国志·魏书·王粲传》裴松之注引《魏氏春秋》：“钟会，名公子，以才能贵幸，乘肥衣轻，宾从如云。”
侈衣美食 侈衣，华美的衣服；美食，鲜美的食物。言衣食俱精。
出处：《吕氏春秋·精通》：“今夫攻者，砥厉五兵，侈衣美食，发且有日矣，所被攻者不乐。”
赤身露体 指光着身子，衣不蔽体。也指赤祼全身， *** 衣服。
出处：明·罗贯中《三国演义》第八十四回：“吴班引兵到关前搦战，耀武扬威，辱骂不绝，多有解衣卸甲，赤身裸体，或睡或坐。”
鹑衣百结 鹑：鹌鹑鸟；结：悬挂连缀。鹌鹑的尾巴短而秃，象打满补丁一样。形容衣服非常破烂。
出处：《荀子·大略》：“子夏贫，衣若县鹑。”
鹑衣鹄面 破烂的衣服，瘦削的面形。形容穷苦落魄之状。
出处：清·捧花生《画舫余谭》：“尝见某者，鹑衣鹄面，行泮宫前。”
粗服乱头 粗服：粗布衣服；乱头：蓬头乱发。形容不讲究修饰。
出处：南朝·宋·刘义庆《世说新语·容止》：“裴令公有俊容仪，脱冠冕，粗服乱头皆好。时人以为玉人。”
大寒索裘 等到大冷天才去找毛皮衣服。比喻平时没有准备，事到临头十分慌乱。
出处：汉·扬雄《法言·寡见》：“大寒而后索认裘，不亦晚乎？”
恶衣薄食 衣：衣服；薄：淡薄；食：事物。形容生活清苦
出处：《文中子·事君》：“恶衣薄食，少思寡欲。”
恶衣粗食 恶：坏；衣：衣服；食：事物。粗劣的衣食。形容生活清苦
出处：北魏·杨炫之《洛阳伽蓝记·高阳王寺》：“崇为尚书令，仪同三司，亦富倾天下，僮仆千人，而性多俭吝，恶衣粗食，食常无肉。”
恶衣恶食 恶：粗劣的。指粗劣的衣服和食物。
出处：《论语·里仁》：“士之于道而耻恶衣恶食者，未足与议也。”
恶衣粝食 粝：糙米。穿粗劣的衣服，吃糙米做的饭。形容生活俭朴。
出处：宋·苏轼《礼义信足以成德论》：“以为有国者皆当恶衣粝食，与农夫并耕而治一人之身，而自为百工。”
返我初服 返：归还；初服：未做官时的衣服。比喻辞官归隐。
出处：三国·魏·曹植《七启》：“愿返初服，从子而归。”
菲食薄衣 菲：微薄。微薄的衣服，粗劣的食物。形容生活十分俭朴。
出处：《梁书·武帝纪上》：“其中有可以率先卿士，准的甿庶，菲食薄衣，请自孤始。”
缟纻之交 缟纻：缟带和纻衣。缟带指用白色绢制成的大带。纻衣指用苎麻纤维织成的衣服。指交情笃深。
出处：《左传·襄公二十九年》：“（吴之公子札）聘于郑，见子产，如旧相识，与之缟带，子产献纻衣焉”。晋·杜预注：“吴地贵缟，郑地贵纻，故各献己所贵，示损己而不为彼货利。”
汗出浃背 形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都溼透了。同“汗流浃背”。
出处：汉·刘向《续列女传·杨夫人》：“敞惊惧不知所言，汗出浃背。”
汗流浃背 浃：溼透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都溼透了。
出处：《史记·陈丞相世家》：“勃又谢不知，汗出沾背，愧不能对。”《后汉书·伏皇后纪》：“操出，顾左右，汗流浃背。”
汗流洽背 汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都溼透了。同“汗流浃背”。
出处：《旧唐书·昭宗纪》：“昭宗临轩自谕之曰：‘卿等藩侯，宜存臣节，称兵入朝，不由奏请，意在何也？’茂贞、行瑜汗流洽背，不能对。”
汗流洽衣 汗出甚多，溼透衣服。形容极其惶恐羞愧。
出处：明·张居正《答宗伯董浔阳》：“顷贤郎至，辱华翰奖借，烂然盈楮，不匡其所不及，而假其所不能。读之使人汗流洽衣也。”
和衣而卧 和：连着；卧：躺下。穿着衣服躺下睡觉。
出处：明·明教中人《好俅传》第六回：“因挣扎走了几步，身体愈觉困倦，坐不得一刻，就和衣而睡。”
褐衣不完 褐：粗布衣服。连粗布衣服也穿不周全。形容生活困苦。
出处：《史记·平原君虞卿列传》：“邯郸之民，炊骨易子而食，可谓急矣。而君之后宫以百数，婢妾被绮谷，余梁肉，而民褐衣不完，糟糠不厌。”
褐衣蔬食 褐衣：粗布衣服；蔬食：粗糙的饭食。穿的是粗布衣服，吃的是粗茶淡饭。形容生活困苦。
出处：《史记·游侠列传》：“故季次、原宪终年空室蓬户，褐衣蔬食。”
红飞翠舞 红、翠：指服装的色彩，泛指各种各样的颜色。形容妇女们穿着各种颜色的漂亮衣服，尽兴嬉戏，热闹非凡的情景。
侯服玉食 侯服：王侯之服；玉食：珍美食品。穿王侯的衣服，吃珍贵的食物。形容豪华奢侈的生活。
出处：《汉书·叙传下》：“侯服王食，败俗伤化。”
狐裘羔袖 裘：皮衣；羔：指小羊皮。狐皮衣服，羔皮袖子。比喻整体尚好，略有缺点。
出处：《左传·襄公十四年》：“余狐裘而羔袖。”
接袂成帷 袂：衣服袖子。帷：帷帐，帷幕。衣袖连线起来，可以形成帷幕。形容人口众多，城市繁华。
解衣推食 推：让。把穿着的衣服脱下给别人穿，把正在吃的食物让别人吃。形容对人热情关怀。
出处：《史记·淮阴侯列传》：“汉王授我上将军印，予我数万众，解衣衣我，推食食我。”
解衣衣人 脱下衣服给别人穿。
出处：《史记·淮阴侯列传》：“汉王授我上将军印，予我数万众，解衣衣我，推食食我。”
襟裾马牛 像马牛穿上人的衣服。比喻没有头脑和无知。
出处：语出唐·韩愈《符读书城南》诗：“人不通古今，马牛而襟裾。”
锦衣玉食 锦衣：鲜艳华美的衣服；玉食：珍美的食品。精美的衣食。形容豪华奢侈的生活。
出处：《魏书·常景传》：“锦衣玉食，可颐其形。”
裾马襟牛 像马牛穿上人的衣服。比喻没有头脑和无知。亦作“襟裾马牛”。
出处：唐韩愈《符读书城南》诗：“人不通古今，马牛而襟裾。”
粝食粗衣 粝：粗米。粗布衣服，粗劣的食品。比喻生活清苦。
出处：宋·无名氏《张协状元·大公资助张协》：“奴供备粝食粗衣。”
量体裁衣 按照身材裁剪衣服。比喻按照实际情况办事。
出处：《墨子·鲁问》：“子观越王之志何若？意越王将听吾言，用我道，则翟将往，量腹面食，度身而衣，自比于群臣，奚能以封为哉？”
裂裳衣疮 撕下自己的衣服，裹扎农民的疮伤。
流汗浃背 ①形容出汗多，溼透了背上的衣服。②形容惭愧不安之极。
马牛襟裾 襟、裾：泛指人的衣服。马、牛穿着人衣。比喻人不懂得礼节。也比喻衣冠禽兽。
出处：唐·韩愈《符读书城南》诗：“潢潦无根源，朝满夕已除。人不通古今，马牛而襟裾。行身陷不义，况望多名誉。”
披裘负薪 裘：皮毛衣服。穿着裘褐，背著柴薪。形容志高行洁的隐士。
出处：东汉·王充《论衡·书虚》：“吾当夏五月，披裘而薪，岂取金者哉！”
漂母进饭 也作：漂母赐饭。漂母：在水边漂洗衣服的老妇。指施恩而不望报答。
出处：西汉·司马迁《史记·淮阴侯列传》：“信钓于城下，诸母漂，有一母见信饥，饭信，竟漂数十日。”
泣下沾襟 襟：衣服胸前的部分。泪水滚滚流下，沾溼衣服前襟。哭得非常悲伤。
出处：《尸子》卷下：“曾子每读《丧礼》，泣下沾襟。”
千补百衲 形容衣服很破，补了又补。
如不胜衣 胜：能承受，能承担。身体不能承受衣服的重量。形容身体瘦弱。也形容谦退的样子。
出处：《荀子·非相》：“叶公子高，微小短瘠，行若将不胜其衣然。”
软裘快马 轻暖的毛皮衣服和善跑的马，喻生活豪奢。
出处：唐·杜甫《投简咸华两县诸子》诗：“赤县官曹拥才杰，软裘快马当冰雪。”
若不胜衣 形容身体羸弱，好像连衣服的重量都不能承担。
出处：《淮南子·氾论》：“周公事文王也，行无专制，事无由己，身若不胜衣，言若不出口，有奉持于文王，洞洞属属，而将不能，恐失之，可谓能子矣。”
弱不胜衣 胜：禁得起。形容人很瘦弱，连衣服都承受不起。
出处：《荀子·非相》：“叶公子高微小短瘠，行若将不胜其衣。”
深厉浅揭 厉：连衣涉水；揭：撩起衣服。意思是涉浅水可以撩起衣服；涉深水撩起衣服也没有用，只得连衣服下水。比喻处理问题要因地制宜。
出处：《诗经·邶风·匏有苦叶》：“深则厉，浅则揭。”《后汉书·张衡传》：“深厉浅揭，随时为义，曾何贪于支离，而席其孤技邪？”
天衣无缝 神话传说，仙女的衣服没有衣缝。比喻事物周密完善，找不出什么毛病。
出处：前蜀·牛峤《灵怪录·郭翰》：“徐视其衣并无缝，翰问之，曰：‘天衣本非针线为也。’”
同袍同泽 袍：长衣服的通称；泽：内衣。原形容士兵互相友爱，同仇敌忾。比喻共事的关系（多指军人）。也指有交情的的友人。
出处：《诗经·秦风·无衣》：“岂曰无衣，与子同袍。王于兴师，修我戈矛，与子同仇。岂曰无衣，与子同泽，王于兴师，修我矛戟，与子偕作。”
推食解衣 推：让。把穿着的衣服脱下给别人穿，把正在吃的食物让别人吃。形容对人热情关怀。
出处：《史记·淮阴侯列传》：“汉王授我上将军印，予我数万众，解衣衣我，推食食我。”
拖天扫地 形容衣服过长。
舞衫歌扇 舞衫：跳舞的人所穿的衣服；歌扇：唱歌的人所拿的扇子。歌舞的装束、用具，即指歌舞。也指能歌善舞的人。
出处：南朝陈·徐陵《杂曲》：“舞衫回袖胜春风，歌扇当窗似秋月。”
鲜衣美食 鲜：有光彩的。穿的是华丽的衣服，吃的是美味的食品。形容生活优裕。
出处：明·冯梦龙《警世通言》卷十七：“德称此时虽然借寓僧房，图书满案，鲜衣美食，已不似在先了。”
削发披缁 缁：黑色，借指僧人穿的黑色衣服。剃光头发，穿上僧衣。表示出家为僧。
出处：明·周楫《西湖二集·党阇黎一念错投胎》：“戴了儒衣儒冠，便是孔子；削发披缁，便是释牟尼佛。”
行不胜衣 衣服都禁受不起，比喻体力衰弱。
出处：《荀子·非相》：“叶公子高，微小短瘠，行若将不胜其衣。”
悬鹑百结 鹌鹑的羽毛又短又花，因以悬鹑比喻破烂的衣服。形容破烂，补钉很多。
出处：北周·庾信《拟连珠》：“盖闻悬鹑百结，知命不忧。”
曳裾王门 曳：拉；裾：衣服的大襟。比喻在权贵的门下做食客。
出处：汉·邹阳《上吴王书》：“饰固陋之心，则何王之门不可曳长裾乎？”
夜行被绣 指身穿锦绣衣服在黑夜行走。比喻显贵不为人所知。
出处：语出《史记·项羽本纪》“富贵不归故乡，如衣绣夜行，谁知之者？”
衣不蔽体 蔽：遮。衣服破烂，连身子都遮盖不住。形容生活贫苦。
出处：秦牧《土地》：“衣不蔽体、家里正在愁吃愁穿的农民望了这群不知稼穑艰难的人们一眼，一句话也没说。”
衣不完采 衣服不全是彩色的。比喻衣着朴素。
出处：《史记·游侠列传》：“衣不守采，食不重味。”
衣锦夜行 锦：有彩色花纹的丝织品。夜里穿着锦绣衣服走路。比喻不能在人前显示荣华富贵。
出处：《史记·项羽本纪传》：“富贵不归故乡，如衣锦夜行。”
衣轻乘肥 衣：穿。轻：轻暖的裘衣；肥：肥壮的马。穿着贵重的衣服，驾驭肥壮的马。形容生活奢侈豪华。
出处：《论语·雍也》：“赤之适齐也，乘肥马，衣轻裘。”《三国志·魏书·王粲传》裴松之注引《魏氏春秋》：“钟会，名公子，以才能贵幸，乘肥衣轻，宾从如云。”
衣衫蓝缕 衣服破烂。
出处：《左传·宣公十二年》：“训之以若敖、蚡冒，筚路蓝缕以启山林。”
衣衫褴褛 褴褛：破烂。衣服破破烂烂。
出处：先秦·左丘明《左传·宣公十二年》：“训之以若敖，蚡冒，筚路蓝缕以启山林。”杜预注：“蓝缕：敝衣。”
衣绣夜行 衣：穿。绣：锦绣。穿着精美鲜艳的锦绣衣服夜间上街行走。比喻人富贵以后不为人知。亦作“衣锦夜游”、“衣锦夜行”。
出处：《史记·项羽本纪》：“项王见秦宫室皆以烧残破，又心怀思欲东归，曰：‘富贵不归故乡，如衣绣夜行，谁知之者！’”
衣绣昼行 昼：白天。穿了锦绣衣服在白昼行走。比喻在本乡作官，或富贵后回到故乡。
出处：《三国志·魏书·张既传》：“还君本州，可谓衣绣昼行矣。”
玉食锦衣 锦衣：鲜艳华美的衣服；玉食：珍美的食品。精美的衣食。形容豪华奢侈的生活。
出处：《魏书·常景传》：“锦衣玉食，可颐其形。”
缊褐瓢箪 缊：旧棉花，乱麻。褐：粗布衣服。瓢：饮水用具。箪：盛饭的竹器。身上穿粗布衣服。饮食用的是瓢、箪。形容生活非常清苦。
振衣濯足 濯足：洗脚。抖掉衣服上的灰尘，洗去脚上的污垢。形容放弃世俗生活的荣华富贵，立志在山中隐居。
正襟危坐 襟：衣襟；危坐：端正地坐着。整一整衣服，端正地坐着。形容严肃或拘谨的样子。
出处：《史记·日者列传》：“宋忠、贾谊瞿然而悟，猎缨正襟危坐。”
椎髻布衣 椎形发髻，布制衣服。指妇女朴素的服饰。
出处：《后汉书·梁鸿传》：“乃更为椎髻，著布衣，操作而前。”
捉襟见肘 拉一拉衣襟，就露出臂肘。形容衣服破烂。比喻顾此失彼，穷于应付。
出处：《庄子·让王》：“十年不制衣，正冠而缨绝，捉襟而肘见，纳履而踵决。”
子夏悬鹑 鹑：鹑鸟尾秃有如补绽百结。指子夏生活寒苦却不愿做官，衣服破烂打结，披在身上像挂著的鹑鸟尾一样。形容人衣衫褴褛，生活困顿却清高自持，安贫乐道。
出处：《荀子·大略》：“子夏家贫，衣若悬鹑。”
小孩穿很厚的衣服，为何双手还那么冰凉？
体质问题，要不就是血液回圈不畅，稍微吃些辣的可能会改善吧
冬天衣服穿的少,,会有益吗?
我除了校服一年四季里面就穿一件衣服，不过冬天太冷的时候我在外面也会套上一件厚衣服。不过你要是没我这么不知冷热最好还是多穿点``````
冬天衣服穿的厚晒太阳能吸收钙吗
不能，太阳晒到面板就可以，不过不用过于担心，如果是小孩子的话，每天户外一小时能晒到脸和小手就够了，成人的话十五分钟
望采纳
风衣如何搭配？冬天穿的，风衣不是很厚
简单的蓝色系牛仔裤+浅米色毛衫+蓝色、绿色系法兰绒格子衬衫
卡其色休闲裤+绿色系的毛衫+法兰绒的格子衬衫。格子衬衫的颜色随意。
如果是比较白净的男生 暗粉色的毛衫也是不错的选择。
冬天腿冷、脚冷？穿的很厚了？
原因一：体质弱，火力不足；
原因二：衣服潮溼，穿衣主要不在于厚薄，而在于是否干燥；
建议：多吃火性大的食物，用增加能量的方式享调如煎烤炸。节约体能，控制出汗。必要时可服用桂附类的温补肾阳药。穿衣要经常换，常晒衣服，有要件家中要备干衣机，火箱。
