Question

为什么会有社恐？

Answer 1

为什么现代人容易产生社交恐惧症？

1.过度依赖手机
依赖手机是典型的社会现象。其实大多数人都没有所谓社交恐惧症，相反，这些人可能具有社交依赖性。社交依赖症是指有的人通过手机可以大胆地诉说自己的言谈，可以不断地散发自身魅力，发挥自己的幽默感。但是这类人群过度的依赖手机，慢慢地在现实生活中就无法正常的与人交流，他们会认为自己是有社交恐惧症，但是回到网络世界，依然可以散发自己的魅力。

2.心理弱势的影响
所谓心理弱势，就是因为这些人对自己不够自信。虽然外表看起来很坚强阳光，但是遇到问题就给自己套上枷锁，甚至不断否定自己。这是一种典型的心理疾病，近年来心理弱势对现代人造成的伤害越来越大，尤其是很多青少年越来越推崇的丧文化，无形中给了他们心理暗示。长期被心理弱势困扰的人很难接近人群，因为他们很容易在社交场合否定自己。

3.其他精神疾病
社交恐惧症最常见的原因是抑郁。这些患者发病后不能正常交流，甚至不能清晰地表达自己的语言。另外，焦虑症患者无法正常与人交流，因为这部分情绪疾病很容易导致情绪激动。另外，有些患者还伴随着其他的依赖型人格，所以此时无法接触人群，而是把情绪寄托在某个东西上，于是慢慢地认为自己不再需要和别人交流，只要有个东西能够给自己带来依赖感。

近年来，社交恐惧症在网络世界非常流行。越来越多的人把独处称为社交恐惧。实际上，真正的社交恐惧是有一定病理因素的，所以在日常生活中一定要详细了解自己。生活节奏变了，精神疾病成了最大的健康隐患，现代人一定不能忽视。 作者：奇才心理 https://www.bilibili.com/read/cv11971761/ 出处：bilibili