Question

静脉曲张饮食需要注意什么

Answer 1

锻炼：躺着比坐着好，坐着比站着好，动比不动好。最好是温和的运动，瑜伽是最佳选择，游泳也不错，如果选择散步，至少1小时。工作时静站或静坐大约一个小时左右，一定要活动身体5至10分钟，并补充水分。
饮食：多吃些低脂肪、低热量、清淡、易消化、富有营养的食物如新鲜蔬菜，水果、杂粮，适量摄入瘦肉、海带、紫菜、木耳等。
弹力紧身版裤/弹力袜：虽然无法从根本上改善病症，但能起到预防作用，也能缓解静权脉曲张带来的疲劳感。

Answer 2

静脉曲张是临床的常见疾病，主要发病的原因是静脉瓣膜功能不全，以及管壁弹性缺失。静脉曲张主要的诱因是长时间站立以及遗传因素。静脉曲张的发生发展与饮食关系不是很大。但是传统中医还是建议静脉曲张患者饮食上注意尽量少吃辛辣的食物，戒烟限酒，清淡饮食。避免久站久立，休息时尽量患肢抬高，促进静脉回流，起到减轻症状缓解静脉曲张的作用。

Answer 3

下肢静脉曲张是静脉系统最重要的疾病之一，通常在四肢血管疾病的大多数病例当中，常因静脉曲张及其合并症尤其是溃疡而就医。临床研究表明，静脉曲张可分为原发性与继发性两大类。此外，下肢静脉曲张属于血管外科诊疗范围。除了治疗意外，平常的饮食护理也是必不可少的。

Answer 4

静脉曲张一般是给予一些清淡的、易消化而富有营养价值的食物，多吃、低脂肪、低热量的饮食，比如新鲜的蔬菜、水果、杂粮，适量吃一些瘦肉、脱脂的奶、鸡蛋等等，尤其绿色的蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品以及富含维生素B、C的食物，对疾病都是有益的。多吃一些蔬菜、水果、豆类等纤维素高的食物，也可以适量吃一些瘦牛肉、鸡肉等，可以温通经络，多吃一些含维生素E丰富的食物，因为这样可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感，含维生素E丰富的食物，比如有洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果、大豆、全麦、粗粮、蛋类。下肢静脉曲张最好少吃高脂肪、高糖或过咸的食物，一定要防止便秘，再是忌烟酒，这是静脉曲张饮食要注意的方面。

Answer 5

静脉曲张饮食需要注意什么
1、佛手瓜
佛手挂在蔬菜中算是营养价值教高的蔬菜了，清脆多汁，味道鲜美可口，皆可做菜，又能当水果生吃，非常适合有静脉曲张的朋友，而且佛手瓜中的微量元素能够提高血管的弹性，提高血管泵血能力能够较大程度的促进血液循环，对促进静脉曲张的恢复效果明显。
2、苦瓜
苦瓜可是菜市场随处可见的蔬菜了，具有清热解暑的功效，而且苦瓜里面含有丰富的抗氧化剂，可以帮助静脉曲张患者排除血管中多余的毒素，促进血液的疏通个，而且苦瓜中富含丰富的维生素c，常吃苦瓜可以对长期站立的静脉曲张朋友能够最大程度的达到预防静脉曲张。