我四十多岁,晚上睡不着咋办?

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150842434
2015-09-16 · TA获得超过3.9万个赞
知道大有可为答主
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失眠的病因有
1、生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病仿歼,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠罩亮。
2、心物大宽理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。
3、药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。
4、年龄因素:年龄越大失眠发生率越高。
湘平之恋
活跃答主

2015-09-16 · 想下发些什么,都喜欢什么样的
湘平之恋
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那你是男的还是女的呢。
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思源111299
2015-09-16
知道答主
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有的时候实在睡不着就做点有意义的事情
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137*****042
2015-09-16 · 贡献了超过311个回答
知道答主
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男的女的
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水瓶座2275
2015-09-16 · TA获得超过132个赞
知道答主
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下手啊
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