禅修有什么危险?
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禅修者必须完整的修习八正道,因为解脱由此而生,烦恼主要由此而灭。
贪欲、嗔恚、愚痴称为“三不善根”,是一切不善法的根源,修习八正道能彻底对治贪欲、嗔恚、愚痴,得到涅般解脱的初果、二果、三果、四果四种圣者的果位。
扩展资料:
1、 培养每天定时禅修的习惯,使禅修成为人生的一个重要部分。
2、 修习生活禅,把禅修应用于日常生活之中。
3、 多参加集体共修活动,多与善知识相处。
4、 参加禅修,深化正念和正定的修习,过一段时期的远离梵行生活。
5、 完整修学所有的八正道内容,把禅修建立在正见及戒行之上。
6、 阅读相关佛学书籍,对佛教的教义有正确地理解,使理论与实践互相结合起来。
7、 尽家庭责任、工作责任、社会责任。加入义工行列;慈心对待自己和他人;善用自己的身心而又不执着自己的身心。
8、 多观察生命的无常、苦、无我,生起出离心。
参考资料来源:百度百科-禅修
2016-12-13
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禅,是古印度语“禅那”的音译简称,意为“静虑”,有着非常系统的理论和方法体系。如果没有按照正确的方法进行练习,是有可能出现危险的,武侠小说中所谓“走火入魔”的确是有可能发生的。所谓“走火”是指如果不能很好调整禅修时的气血运行,出现内气逆行或乱窜,会导致身体出现各种不适症状,甚至对身体产生严重不良影响。所谓“入魔”是指如果禅修方法不当,或理论上不够明晰,有可能出现幻视、幻听等现象,如果不能正确处理,会导致行者出现各种精神障碍甚至演化为神经错乱。所以如果你想学习禅修,一定要找一位理论和实践都通达的“明师”来指导。可以先参加一下“自在禅修”的培训,只要2天时间,老师会把禅修的理论讲得清清楚楚,也会传授最精要又最安全的方法。
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现代人为何要禅修:在这个信息爆炸的碎片化时代,现代人的生活越来越忙碌,头脑越来越复杂,内心越来越浮躁,焦虑、抑郁等心理疾病更不知造成了多少人间悲剧,而禅修正是帮助我们净化心灵、改变命运的不二法宝!
深圳自在禅修课程介绍:
http://tieba.baidu.com/p/4989225819
你是否常常感到身心疲惫、压力山大,心灵挣扎在梦想与现实之间?你一定知道,只有经常锻炼才能拥有强健的身体,那么心灵呢?淡定而强大的内心当然也要训练才能获得!
自在禅修创始人贾旭东博士百度百科:
http://baike.baidu.com/link?url=uQ9Bx1IFpDXfPj34LthFLMxSXX8xcPMtpfSXCo8-ctIyaaC-wmpyrMjNTZeN3X6AjJklnm9UhcKj0H6geUpUvxSrC67VecDRBj6BlWuLk-i
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