Question

手心脚心发凉是怎么回事

Answer 1

手心脚心发凉是怎么回事
手心脚心发凉是怎么回事
手心脚心发凉是怎么回事
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1、很多人人的体质不好，尤其是女性，即使外面天气很炎热，可是这部分女性往往还是手心脚心发凉，这是怎么回事呢？下面我们来看看。

2、我很好的一个闺蜜，她跟我说即使外面很炎热，但她的手和脚都是冰凉冰凉的，因没有什么大碍，她也就没当回事，可是每月她大姨妈来的时候肚子疼得死去活来，最后到医院去检查，医生说是血亏血虚。

3、有些人在情绪紧张的时候，或者激动或害怕，手心脚心就容易出汗，医生说这是脾胃湿热，气血两亏的表现。

4、最后医生教给我这个闺蜜一个小办法，就是每天吃饭后揉肚子，先顺时针三十圈，再逆时针三十圈，不过还要控制饮食，少吃生冷的食物，吃东西要七分饱，她尝试了一段时间，果然有好转，大姨妈也没以前那么痛了。

5、平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。

手脚冰冷的缘故
症状：手脚冷应首先治疗肾阳虚，从根本上进行调治

1、阳虚畏寒肢体冷，倘若你在气温正常的情况下，身体总是瑟瑟发抖，那么就不要硬着头皮说自己是健康之躯了。一个健康的人，不会春夏秋冬都手脚冰凉，也不会随时随地都畏寒怕冷。如果你露出一点胳膊就喊冷的话，就一定要记住给你的身体加点暖！

2、阳气是生命之本，扶阳补阳莫放松，肝阳虚衰，冷漠胁痛没商量；心阳不振，心力衰竭命难保；调理肾阳虚，该出手时就出手。服用甘草生姜汤，让肺里面的阳气冉冉升起 脾虚寒证，腹痛绵绵。

3、由于某种疾病导致的体寒。造成的手脚冰凉，需要到医院做个详细的检查。

Answer 2

手心、脚心发热，肚子怕冷还便溏，中医应对这些症状需用两种成药

Answer 3

中医上称手脚发凉是肾阴虚的表现，一边中药泡脚，一边调理肾经，根据个人体质，吃些中药或者补药补品类，加强体质锻炼，健身很重要！