首钢男篮方硕身高多少
首钢男篮方硕身高是188cm,即1米88。
方硕,1990年9月7日出生于北京,中国职业篮球运动员,在场上司职控球后卫,现效力于北京首钢男篮俱乐部。早在2008年,年仅18岁的方硕就成为首钢队一队的一员,由于年纪小、身体仍在发育,一直球队中坐冷板凳。直到2014-15赛季,才逐渐获得上场机会。同在2014-15赛季,方硕获得了CBA全明星技巧挑战赛的冠军。2018年9月1日,方硕帮助中国男篮红队获得2018年雅加达亚运会冠军。
扩展资料:
运动确实对长高有好处。
1、运动对骨骺(读音hóu,骨干的两端部分)有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化,促进骨骼发育,帮助长高。经常运动的孩子,身高比不爱运动的高2~3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大刺激的运动,比如篮球、游泳、爬山、跑步等都对长高有促进作用。
2、运动促进钙吸收。运动后,生长板会受到刺激,这种刺激导致钙吸收更强,进而有助于骨骼发育。特别是孩子在户外运动,多晒太阳,特别有利于钙吸收和骨骼增长。
3、促进生长激素分泌。运动后,生长激素分泌增多,锻炼能增加新陈代谢,增强机体防病能力,预防肥胖。
4、有利睡眠。运动能促进睡眠,夜间是生长激素分泌的黄金期,高质量的睡眠有助骨骼发育。所以,家长要多让孩子进行户外运动,将长高潜能发挥到极致。
参考资料来源:百度百科-方硕
参考资料来源:人民网-什么样的运动有利于长高?
方硕
外文名
Fang Shuo
国 籍
中国
民 族
汉族
出生地
北京
出生日期
1990年9月
身 高
188cm
体 重
90kg
运动项目
篮球
所属运动队
北京首钢男篮
专业特点
控球好,防守能力好,能突能投
主要奖项
2011-12赛季CBA联赛总冠军
2014-15赛季全明星技巧大赛冠军
重要事件
2015年全明星技巧大赛冠军[2]
场上位置
控球后卫
球队号码
8号