Question

我性格内向自卑胆小怕事敏感多疑多愁善感自尊心太强，别人跟我说话我非常紧张浑身都冒汗一点都不自然

尤其是在自己喜欢的女性面前，我追过一次自己喜欢的女性但没到半个月被拒绝了，前段时间一个比我大几岁的女同事对我非常有好感明显能看出来了，她把我叫去她宿舍给我吃各种水果和巧克力什么的，但我就是不知道怎么去进展关系，人家对我那么好我都没说两句话，感觉太尴尬了，朋友哥们儿之间比较好点，但很多时候还是有那种感觉，浑身冒汗紧张唉难道我这辈子就这样一次次都好几回就这么离我而去了嘛我这辈子就这样了嘛都23岁了

Answer 1

你需要的是自信，自信能形成一个强大的内心，就不会害怕，胆怯，努力去锻炼自己，勇于挑战自我，不断去尝试，不害怕失败，行为可以改变心理， 在情感方面每天逼着自己完成一项以前胆怯不敢做的友好小事情，慢慢成功的经验多了自信也就来了，日积月累会慢慢有自信。希望我讲的能给你一点帮助，希望你能够早日摆脱性格的困惑，希望你采纳。

Answer 2

你的叙述中表现出是你想改变的,所以,只要你想改变就一定能够改好.因为你知道自己的缺点,能够看清自己的人,就是开始强大的开始.加油吧,孩子.
去掉你的缺点,其他的害羞呀,冒汗呀,这都不是问题,你23岁,还年轻,不怕任何事情,不怕做错,你有的是时间.以后的你就是一个要活出自己的样子.

Answer 3

你可能太关注自己的感受了，整个世界只有自己，没有其他人。你害怕自己做错事，人家瞧不起你，而且心里已经开始上映被瞧不起的种种画面了，所以什么也不敢做，但你没有抬头看一看对面的那个人，她究竟在想什么。
建议你的注意力不要放在自己身上，多观察一下周围的人，事儿，关心一下别人真实的表情和动作，不要自己想象

Answer 4

你太夸张了吧，这可能是跟你的生长环境有关系，很少跟别人沟通造成的，现在你还年轻，想要改变还是可以的，有人喜欢你，对你有好感说明你本身的条件不差，所以你也可以试着去跟人家沟通，多交一些比较活泼开朗的朋友，有什么心事不要放在心里，多跟关系好的人或者家人倾诉，要有敢于尝试的精神，想想你是男子汉噢

Answer 5

那就别改变了 内向也没什么不好的 很多伟大的性格内向不好改变的 那就别改变了 内向也没什么不好的 很多伟大的人都是这种性格的 别太难为自己 就是跟别人交往的时候还是应该放松一点 你这浑身冒汗有点夸张了 你试试每天对着镜子练习讲话看看有用不都是这种性格的 别太难为自己 就是跟别人交往的时候还是应该放松一点 你这浑身冒汗有点夸张了