皮肤暗黄无光泽怎么调理?

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梧桐老师为你解答
高粉答主

2022-04-02 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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如果患者的脸色出现暗黄、无光泽的现象,可能跟生活因素有关,也可能跟贫血有关,建议遵医嘱根据不同的病因给予相应的调理,比如一般治疗、药物治疗等。
1、生活因素:如果患者平时过于劳累、长时间熬夜、睡眠不足、饮食不规律等因素,也会出现脸上暗黄、无光泽的现象。建议患者养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠,多吃一些含有蛋白质、维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、猪肉、蔬菜、水果等,一般脸色可以逐渐恢复红润,不用进行特殊治疗。
2、贫血:这种也会引起脸色暗黄、无光泽的现象,患者应该先去医院进行血常规检查,来明确诊断。并依据引发贫血的原因,如果缺铁性贫血患者,服用铁剂治疗,比如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。巨幼细胞性贫血患者服用叶酸、维生素B12等药物来治疗。如果是妊娠期铁缺乏,建议遵医嘱口服铁剂治疗,并注意加强饮食护理,多吃含有铁质的食物,比如鱼、瘦猪肉、蛋黄、芹菜、李子等。
因此,如果患者长期出现脸色暗黄、无光泽的现象,应该及时去医院就诊,明确原因,并给予相应的处理。
东莞周海燕
2020-08-12 · 超过105用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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您好, 建议平时首先应该养成良好的生活作息饮食习惯,避免熬夜劳累,注意饮食营养均衡,禁食辛辣食物,禁食生冷寒凉的食物,适当补充维生素E,维生素C。必要的情况下可以去整形医院进行咨询。
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晨宇落雁yu
2020-08-12
知道答主
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内调:
柠檬切片泡水喝;
用淘米水/洗面奶洗脸;
买点维生素C泡腾片,既能防止感冒,又有美白的作用;
多吃水果蔬菜(富含维生素Cbest):西红柿 猕猴桃...;
保持充足的睡眠;
多喝水!
外:
一定一定要涂防晒霜(无论阴晴:阴天可以涂30的);
出门一定一定要戴帽子打伞;
去角质,买点去角质的洗面奶啥的(科颜氏白泥据说不错)
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元妍妍0HV
2021-12-01 · TA获得超过3.1万个赞
知道小有建树答主
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民生旗下的高端保健食品21金维他倍+系列的多种维生素矿物质片,这是一款复合型多维营养补充剂,特含抗氧三剑客VC+VE+VA成分,可以帮助清除自由基,还有不得不提的烟酰胺和铁,是我非常喜欢的成分,对美白肌肤、提升气色可是有更好的帮助,另外,还含有钙、维生素K2等很多非常好的维生素矿物质,一瓶可以帮助补充多种维矿营养。自己有一直在服用,你也可以看看了解下。
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