Question

减脂要怎么做才行，有什么办法么？

Answer 1

从饮食方面调整，吃营养餐

Answer 2

减脂就需要长时间的少吃饭多运动，要不然只能选择最开始的方式，就是去医疗美容医院去抽掉。

Answer 3

像高油脂、糖和淀粉含量高的食物这段时间就不要吃了，再吃些修曼代餐，提供身体所需的营养，而且健康减脂

Answer 4

控制饮食，适量运动就好

Answer 5

减脂的话你需要进行一定的运动，因为你运动的话才能够把你的脂肪减掉。