记忆力减退的改善方法?
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记忆力减退的原因和改善的方法:记忆力的过程是非常复杂的过程,记忆力一旦减退,原因是多方面的:有可能是由于年龄原因,年龄大、动脉硬化、细胞功能衰退造成;也可能由于大脑产生疾病,如脑血管病等,引起记忆力衰退;也可能是其他疾病原因,造成记忆力减退。这些原因不一而足,所以一旦出现记忆力减退的情况,就应请医师进行详细的检查,进行诊断和鉴别诊断,然后提出改善方法。改善记忆力有很多方法,如心理治疗、情绪疾病治疗、记忆强化训练、记忆力的窍门、方法,及对重大疾病防治,才能收到很好效果。有些患者常自行购买,所谓增加记忆力药品自我治疗,这样做不对,效果也并不好,可能有副作用。另外有些民间流传所谓养脑、健脑、提高记忆力的单方妙药,及养生保健品等也不靠谱。一定要在医师的指导下进行改善,才能收到好的效果。
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