Question

很多人喜欢吃蜂蜜，那它的功效与禁忌你知道有哪些吗？

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Answer 1

蜂蜜可以起到一个润喉的作用，可以缓解我们咳嗽的症状，而且能够有效的补充身体的营养，但是最好不要出现空腹喝蜂蜜的这种现象，对身体也没有好处。

Answer 2

蜂蜜养颜美容，咳嗽喝蜂蜜好得特别快，但是一定不要喝多了，喝多了会上火，糖尿病高血压人群一定是不能去喝。

Answer 3

蜂蜜是一种很有营养的食物，可以改善人的干燥，还可以补气降火，但是在吃蜂蜜的时候是不可以用开水去冲泡的。

Answer 4

蜂蜜的作用很多，主要包括滋养身体、美容、润肠通便等。

并且蜂蜜性质温和，没有什么禁忌，大多数人可以食用，甘甜润口。平时可以冲水饮用，但是不宜用开水冲泡，因为高温会破坏蜂蜜中的部分营养成分，所以建议用40度左右的温水冲泡。