Question

专家提醒营养过剩也会导致孩子长不高，孩子的身高与哪些因素有关？





Answer 1

现在每个家长对于孩子生长发育都很关注，尤其是孩子身高，生怕孩子营养不够长不高，就给孩子吃各种各样补品或者是食物，来给孩子增加营养让孩子长高。殊不知营养不足会导致孩子个矮长不高，但营养过剩也会导致孩子长不高。专家提醒营养过剩会导致发育提前，过早地促进骨骼发育，使身高生长提前停止，最后导致长不高。那么孩子的身高与哪些因素有关？

1、遗传因素。遗传因素是影响孩子身高先天性因素。如果父母双方长得比较高，那么孩子身高一般情况下来说也比较高。

2、性别不同。不同男孩子和女男孩子生长方式不相同，所以他们的身高也不相同。在不同年龄阶段，身高长势也不同。一般来说男生都比女生比较高，而女生先发育，所以在青春期时候可能女生比较高，而到最后男生也会迎头赶上。

3、健康科学的运动锻炼。孩子多一些户外活动和体育活动能够帮助增加孩子肌肉力量和骨量，有利于全身心发展，利于长高。

4、营养健康合理。一个好的身体一定要有良好的营养去搭配。要健康科学合理饮食，合理补充一些营养元素，比如补钙之类。不可以营养不良，但是也不可以营养过剩，这样才能够有一个好身体，也才能够长高。

总之对于孩子身高这件事不可以放任不管，但是也不可以揠苗助长。尽管孩子可能受遗传因素影响，身高会有一定限制，但是后天养育是肯定可以改善身高。只要我们合理、安全、科学、健康的补充营养，让身体全面吸收开发，并且积极锻炼身体，我想即使先天不足，后天也可以迎头赶上，有大长腿，大高个。

Answer 2

专家提醒营养过剩也会导致孩子长不高，孩子的身高与这些因素有关:1.父母的遗传因素，孩子的身高由父母的遗传基因决定；2.地理环境也会影响孩子的身高，不同的地区身高也不一样；3.睡眠对身高的影响也非常大，夜间睡眠是生长激素分泌高峰；4.运动量，特别是篮球、跳绳，针对身高也是有帮助的。

Answer 3

影响孩子身高的因素，包括以下几种：1、遗传因素，它占到70%，如果父母的身材比较高大，孩子的身高也会偏高。2、饮食因素，如果孩子吃的比较多，而且饮食结构比较合理，也有助于身高增长。3、充足的睡眠，因为生长激素是在深睡眠的时候分泌，所以保证足够的睡眠有助于促进孩子的身高增长。4、适当的体育锻炼，弹跳类的体育锻炼有助于孩子身高增长。5、疾病因素，对孩子的身高影响也非常大，比如生长激素分泌不够会影响孩子的身高。性早熟的孩子，骨骺端过早闭合也会影响到后期的身高。还有遗传代谢性疾病，也会影响孩子的生长。再就是慢性消耗性的疾病，对孩子的身高也会有很大的影响。

Answer 4

孩子身高主要受到三大方面因素影响，包括遗传因素，营养因素，消化系统功能。如果孩子父母高，孩子容易长得高。孩子在身体发育阶段能够补充足够营养，可以促进身高快速增长。而消化系统功能正常的孩子能够充分吸收摄入营养，更容易长得高。

Answer 5

首先跟家长的遗传有关，家长个子高，孩子的个子一般也会高，还跟孩子是否爱运动有关，如果特别喜欢运动的话，也会让孩子的身高更高一些，还有的就是营养的问题了，如果能够多补充钙质，能在生长期的时候生长的更高一些。