专家提醒营养过剩也会导致孩子长不高,孩子的身高与哪些因素有关?
现在每个家长对于孩子生长蔽乱发育都很关注,尤其是孩子身高,生怕孩子营养不够长不高,就给孩子吃各种各样补品或者是食物,来给孩子增加营养让孩子长高。殊不知营养不足会导致孩子个矮长不高,但营养过剩也会导致孩子长不高。专家提醒营养过剩会导致发育提前,过早地促进骨骼发育,使身高生长提前停止,最后导致长不高。那么孩子的身高与哪些因素有关?
1、遗传因素。遗传因素是影响孩子身高先天性因素。如果父母双方长得比较族搭高,那么孩子身高一般情况下来说也比较高。
2、性别不同。不同男孩子和女男孩子生长方式不相同,所以他们的身高也不相同。在不同年龄阶段,身高长势也不同。一般来说男生都比女生比较高,而女生先发育,所以在青春期时候可能女生比较高,而到最后男生也会迎头赶上。
3、健康科学的运动锻炼。孩子多一些户外活动和体育活动能够帮助增加孩子肌肉力量和骨量,有利于全身心发展,利于长高。
4、营养健康合理。一个好的身体一定要有良好的营养去搭配。要健康科学合理饮食,合理补充一些营养元素,比如补钙之类。不可以营养不宏穗档良,但是也不可以营养过剩,这样才能够有一个好身体,也才能够长高。
总之对于孩子身高这件事不可以放任不管,但是也不可以揠苗助长。尽管孩子可能受遗传因素影响,身高会有一定限制,但是后天养育是肯定可以改善身高。只要我们合理、安全、科学、健康的补充营养,让身体全面吸收开发,并且积极锻炼身体,我想即使先天不足,后天也可以迎头赶上,有大长腿,大高个。