Question

我心情很不好，非常非常的崩溃，天天死去活来的，大概三年多了，而且我也说不出来问题？

说来话长了，越来越严重，今年明显更加严重了，天天死去活来的，问题又说不出来，而且我最近大脑都一震一震的疼痛，如同电击般的，身体上也是，会不会是因为经常心情崩溃，想了很多事情导致的，但我也想的解决的办法，可是好像没啥办法，只会越来越严重，我也不知道怎么办，图片是我之前说的

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Answer 1

如果自己通过听歌，跑步找人倾诉都不能解决，就快点找一个专业的心理咨询师吧，专业人士来更靠谱。

Answer 2

你好，可以找心理医生看看，不能讳疾忌医，我们这些非专业的人无法提供专业的答复

Answer 3

如果已经严重影响到了正常的生活，建议寻求专业人士的帮助。

Answer 4

你心里有了疾病，应该看心理医生，做心理辅导。

Answer 5

去医院挂精神心理科，心理和药物双重干预。