花粉过敏对自己带来麻烦，有哪些措施可以预防花粉过敏？
花粉过敏对自己带来麻烦，有哪些措施可以预防花粉过敏？
平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，不吃精制的食物。 有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹等患者，尽量不要去花草树木茂密的地方。 另外，不要随便闻花草。出去远足时请戴帽子、口罩、长袖衣服，不要直接接触花粉，带上苯海拉明、苯海拉明等脱敏药物。 遭遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气短时，请迅速离开这里，症状较轻时，请自行口服苯海拉明、苯海拉明或磺胺。 一旦出现哮喘症状，必须马上去医院诊治。
专家表示花粉过敏不仅要及时就医，及早预防也非常重要，特别是在夏季和秋季花粉传播期，要事先补充舒敏诺抗过敏益生菌预防过敏，以及食物蔬菜、蛋白质、高热量食物、辛辣平时花粉指数高的时候，多服用舒敏诺，减少外出，另外，衣服和被子不要沾到室外的花粉。 请避免所有会恶化症状的东西，如灰尘和道路的气味。除呼吸道、眼睛、鼻子的症状外，皮肤接触花粉过敏的人，还会出现红斑、丘疹、细小的鳞屑，有瘙痒感和灼热感，多由野外皮肤接触花粉后晒太阳引起。 花粉过敏其实与身体中的基因有关。如果赏花结束后，出现了轻度、不太严重、很快就会恢复的过敏反应，请通过基因检查确认花粉过敏的可能性是否很高。 特别是高的情况下，有可能是由于接触花粉物质而过敏，所以在平时的生活中需要注意这一点，避免严重的过敏。
切断过敏源当然，朋友戴口罩是个好方法。 另外，也可以在家购买空气清新剂。 然后，回家后马上换外面的衣服，以免带着空气中的花粉物质来家里。服用洗必泰、丙咪嗪、局部喷雾、辅助舒良等抗过敏药物，需要遵医嘱、按疗程服药。 的缺点之一是其有效性会下降。 另外，是三分之二的药毒，无论如何都会对身体造成不好的影响。 如果不是很严重的话，不太建议吃药。理是逐步增加过敏原浓度，循环重复注射特殊配置的脱敏药液(因过敏源不同，医院不同配置方式也不同)。 缺点是时间长，提供这种治疗的医院很少。多吃绿色蔬菜，少吃甜食。 当然这个方法很笼统，很难受，但是过敏频发的时候，比如春天试试。 请控制甜食和糖分的摄取，平时尽量减少高蛋白质，吃高热量的食物，多吃绿色蔬菜。 多喝蜂蜜水、经常嚼生花生豆等，也能改善过敏体质。 我认为这个方法适合季节性过敏的婴儿，比如秋天和春天的过敏。
花粉过敏其实是有特定人群的，这个是和遗传是有一定的关系，那么知道自己是否花粉过敏的话，可以在正规医院皮肤科做相应的过敏源检查，就能够知道自己是否对花粉过敏了。
知道自己花粉过敏其实预防方法也很简单，就是尽量少去花草树木多的地方，比如说公园，比如说山区，还有植被比较丰富的地方，都要少去。
尽量少接触花粉，从而就能够很好的预防花粉过敏。
