怎样做水煮大虾

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摘要 材料:虾700克。辅料:花椒5克、生抽10毫升、香醋10毫升、芝麻油5毫升、姜蒜20克。具体步骤:1、花椒提前用冷水浸泡。2、虾洗干净,剪去长须。3、浸泡后的花椒,连同浸泡花椒的水倒入煮锅。4、将虾倒入煮锅。视情况再加适量的水,盖上锅盖煮,煮至虾变色即可。5、姜蒜切碎放在碗中,要切不要剁。6、添加生抽。7、添加香醋。8、再加芝麻油搅拌均匀作料汁。9、虾煮熟,捞出沥干水,配上料汁即可享用。扩展资料:虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。镁对心脏活动具有重要的调节擢用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。虾中含有丰富的镁,经常食用可以补充镁的不足。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。尤其值得一提的是,老年人常食虾皮,可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮,对提高食欲和增强体质都很有好处。虾子(虾卵)又名虾春,含高蛋白,助阳功效甚佳,肾虚者可常食。
咨询记录 · 回答于2022-07-03
能不能再展开讲讲?
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主要食材活河虾辅料葱,姜调料料酒,盐制作方法1、活河虾用清水冲洗干净;2、葱切段、姜切丝,放入锅中,倒入适量清水;3、大火把水烧开,倒入河虾,烧开后撇去浮沫;4、烹入料酒,加盐调味,至虾完全变色后关火;5、连汤一起倒入盘中即可。【回答】
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主要食材活河虾辅料葱,姜调料料酒,盐制作方法1、活河虾用清水冲洗干净;2、葱切段、姜切丝,放入锅中,倒入适量清水;3、大火把水烧开,倒入河虾,烧开后撇去浮沫;4、烹入料酒,加盐调味,至虾完全变色后关火;5、连汤一起倒入盘中即可。【回答】
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